夜型生活を非難されます

質問

私は昔から夜型生活をしているのですが、たまにすごく非難してくる人がいます。
早寝早起きが一番理想的なのでしょうが、人それぞれ自分に合った最適な生活リズムがあると思います。仕事も夜勤の方が体調もいいのです。
夜型生活をしているからといって、騒音で近所に迷惑をかけたりなど一切していません。
それに夜型といっても起きるのは昼11時くらいで、家事もしっかりこなしています。
非難してくる人達は、私の健康面を心配するのではなく、ただ、夜型＝自堕落な人間と決めつけてきます。
夜型生活てそんなに悪いことなんでしょうか？
何故そんなに非難されるのかさっぱり理解ができません。
一体何が悪いのでしょうか？

回答No.2

hide6444 · ベストアンサー

夜型＝自堕落な人間、これは昔の古いタイプの人がよく口にする言葉ですね。

昔は、今のように24時間空いているコンビニやカラオケなどがありませんでしたし、

夜遅くなる仕事自体もそんなに多くありませんでした。そのような時代に生きてきた人に

取っては夜型と言うのは聞こえが悪いのでしょうね。

朝ごはんは大体７時ぐらいで、昼食は１２時、夕食は１９時ぐらいだという生活が当たり前だと思っているから

あなたのように、１１時に起きると朝ごはん食べていないから、もっと早く起きて食べないといけないと思うのでしょう。

テレビで、夜型の芸能人の部屋を見ると、綺麗に片付いていないことがよくあるので、そのイメージも

悪く言われる原因なのでしょう。

ただ、医学的に、２２時から翌日の午前２時は、成長ホルモン出るので、寝ていたほうが体のためであると

言われているので、なるべくはその時間帯に寝るようにすればイイと思います。

回答No.5

ekopon

世の中の人全員が昼型だったら…
夜勤の医師・看護師・介護士・消防士・警察官・線路の保線員・警備員…etc.
いなくなって困るよね？

回答No.4

kingyo_tyuuihou

＞夜型生活てそんなに悪いことなんでしょうか？

はい。
基本的に人間という生物は生物学的に見ても
昼型にできています。

夜型は現代的な生活の賜物です。

＞一体何が悪いのでしょうか？

生理学的に見ても身体によくありません。
長期的に見れば健康に害があらわれます。
野菜を喰わなくても死なない。
タバコを吸い続けても長生きする人はいくらでもいる。
そういうのと同じ類です。

ちなみに質問者さんが女性で将来結婚したい。
子供が欲しい。などを考えているなら
不妊のリスクを高める場合がある。ということも
考慮にいれておいたほうがいいでしょう。
http://takatyaqnn.blog17.fc2.com/blog-entry-1423.html

当然、自己責任ですから夜型生活を他人にとやかく
いわれる筋合いはありませんが、
自分の主張を他人に押し付けているだけの人ならともかく、
質問者さんのためを思って言ってくれているのなら、
(例えそれが夜型は自堕落だというものであっても)
そういう人がいるうちが華で、そのうち、誰も何も言ってくれなく
なりますし、困った時に助けてくれる人もいなくなりますね。
(必ずしもそうなると決まったわけではありませんが、
そういう人は多いと言うだけです)

回答No.3

BC81

・無闇に他人に言うから
・非難されるようなことをしているから

でしょう。だから、その逆をすればいい。
朝型か夜型かなんて、誰も気にもしなくなります。

回答No.1

1paku

プロ野球の1軍選手は、シーズン中そんな生活みたいです。
夜勤の方が収入が高く見えるところからのジュラシーでしょう。