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失恋しました
今日失恋しました あまりにもショックで涙も出ません 身体に穴が空いたみたいです よく失恋すると女性はキレイになるっていいますが、信じられません 今までで一番ブスだと思います もうこんなの相手にする人いないと思います 何も手につかない自分が嫌です もうすぐ３０歳なのに、このまま朽ち果てていくのかと思うと趣味も手につきません。 失恋された方どうやって立ち直ったんですか？ 身体に穴が空いてどうやって立てるんですか？
- fuyuumaredesu
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質問者が選んだベストアンサー
お気持ちは良く分かります。私もあなたと同じように思ったことがありますよ。 ショックが大きければ大きいほど、現実が受け入れられなくて 過去の幸せだった出来事ばかり思い出されて、頭の中をグルグル回ってしまいますよね。 私はずっと泣いてました。一人家に篭って。 夜が来れば「また明日が来る・・・」と。 朝が来れば「また今日が始まる・・・」と。 泣いて・・・泣いて・・・立ち上がることができずベッドの上で何日も過ごしてましたよ。 頭がパニックになってくると、私の場合何故か寝ようと必死になります。 寝ることで一瞬でも忘れることを私の本能がさせようとしたのかもしれません。 失恋すると綺麗になる。のは、失恋直後ではありません。 失恋した自分と向き合えるようになり、失恋を原動力にして生まれ変わろう 新しい出会いを見つけよう、となった時に輝いて見えるのでしょう。 失恋直後は誰しも一番ブスで一番どす黒い渦が心の中いっぱいだと思いますよ。 あなたの現状は、当たり前のことです。 それだけ辛く悲しい思いをしたのだから、心の時が止まってしまうのは仕方ないです。 ドップリと、ハマってください。 私はそれでいいと思います。 ありきたりですが、失恋は「時間が解決します」 けれども、今のあなたにはその言葉が痛く辛く苦しいと思います。 前向きになりましょう！や、新しい出会いを！等と励まされるでしょう。 確かにそれが一番ですが、直後のあなたにはその言葉通りにできる精神力がありませんよね。 すべてが悪い方向に考えてしまう。 これは私の考えですが・・・。 ドップリと今の暗闇に浸かって、泣いて・・・泣いて・・・泣いて・・・ 何でこうなったの？どうして？と、いろんなことを考えて・・・ 今はそれでいいと思います。 だって、必ずそのうち自分自身が、そういう自分に疲れて来て飽きてきて 自然と前を向く方向に意識が変わりますから。 無理やり忘れたり、無理やり楽しいことをしようとしても、余計思い出されるだけです。 辛いときは辛くていいのでは？悲しいときは泣けばいいのでは？ 私はそうやってドップリ、悲劇のヒロインになりました。 人からは止めろ！と言われたけれど、失恋映画を見てより一層泣いたり・・・。 でもね・・・そしたら疲れてきたんですよ。そういう自分に。 そしたら、外に出たくなった、美味しいものが食べたくなった、飲みに行きたくなった、 誰かと一緒に居たくなった、買い物に行きたくなった・・・。 いろいろとしたいことが出てきたんです。何故か。 そしたら、あんなに周りが幸せそうに見えて、世の中のカップル全員不幸になれ！と思ってたのに そういうこと全然気にならなくなったし、彼のことを考える時間が 24時間意識がある限り考えてたのに、どんどん考えなくなってきてたんです。 もうすぐ30歳ですよね。 これからの出会いはあなたの人生をもっともっと大きく変える人と出会うはずです。 必ず出会います。 けれども、その人と未来を見れる関係になれるのか？または壊れてしまうのか？ それはあなた次第です。 今悩み泣き、いろいろな心の傷を負い、いろいろなことを考えれば考える程 この先のあなたの恋愛にとって、大きな意味を持ちます。 運命の最高の人を掴み取るかはあなた次第です。 痛みを経験したからこそ、次に繋がるモノがあるのではないでしょうか？ 次に出会う人とのための今は試練です。 彼が運命の人だとあなたは錯覚しただけです。 必ずあなたが目覚める日が来ますから。 どうしても辛い時は、私は何でもノートに書きます。 書く作業って、いつのまにか自分を癒してるんですよ。 たとえそれが、元彼への文句だろうが、愛情表現だろうが、思い出だろうが 書いて・・・書いて・・・としてる間に、自分で書くために整理し始めるからかもしれません。 よかったらやってみてくださいね。 どんな時も、自分は自分に対してだけは素直で居てください。 あなたが思ってる以上に、あなた自身は強いですから。 信じてあげれば必ずあなた自身の手で自分を救い出すはずですよ。
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- aytkpon
- ベストアンサー率50% (1/2)
とても辛かったと思います。 今が一番のどん底だと思います。 私も失恋したことはあります。 何度も経験したいと思うものでは ないですし、できれば二度と 経験したくないものです。 無理に立ち直ろうとか考えないことが 私は一番だと思います。失恋して 涙も出ないほどショックだと いうことはそれだけ本気で その人に向き合い、好きだった という証だと思うので。。。 いい思い出にしようとかそういうことは 考えずにいつかフッたことを後悔させて しまおうと女を磨く時が一番、綺麗に 見える時ですので。。。 貴方様の素敵なところに 魅力を感じてくださる方が 絶対に現れると思います。 今回の方は貴方様の魅力に 気付くことができなかった 可哀想な方だったと思ってください。 きっと次はいいご縁が あることを願っています。
- rico1046
- ベストアンサー率40% (2/5)
私も死ぬほど好きだった男性と終わって、しかも別れてすぐ別の相手と子供を作られて辛かったです。 私も場合、すぐ他の恋をすることもできなかったので時間が解決してくれました。 女友達とたくさん遊んで話を聞いてもらい、好きなアーティストや趣味に没頭したり。 落ち着いたらコンパに行きまくって今の彼に出会い、ようやく上書き保存です。 それでも寂しい時はその彼を思い出すんですけどね…。 辛いのは凄く分かります。何もしたくないならしなくていい。 涙が枯れるまで泣いて泣いて、落ち着いたら出かけてください。 新しいことを始めてください。 頑張ってくださいね。きっと次の相手に出会える。
- ayeaye（@heriotoro-pu）
- ベストアンサー率25% (212/836)
(1)何故、振られたのか、何故、失恋したのか 別れた理由を１０個、思い当たる限り、書き出してみて下さい。 (2)彼はどういう女の人が好きなのか、 彼に合う人は、どういう彼女なのかをじっくり考えて １０個、書き出してみて下さい。 (3)彼は、好きな子とどういう付き合いをしたがっていたのか 彼の理想は、どのような恋愛なのだろうか １０個、書き出してみて下さい。 私は、交際期間をふりかえりながら、(1)、(2)、(3)について、じっくり 考えた結果、彼が探しているタイプは、私ではない！ということに 気がついたので、自分を取り戻すことができました。 現実問題を検討することによって、ぽっかり空いた穴を埋めることが できますよ。 やってみて下さい。
- jzajza
- ベストアンサー率34% (444/1296)
泣くだけないたら開き直って、そして、振った相手を逆に憎らしくなり、いい女になって見返してやろうと思いました。 日々を、楽しかった思い出にひたるばかりで、悲しみのどん底に沈んでいたのでは、自分がボロボロになってしまいます。 何処かで、振った彼に会った時、「自分はこんなやつと付き合ってたのか！別れて良かった。」と思われない様に、エネルギーを自分に向けました。 いい女になって、「こんないい女を振ってしまったのか。」と後悔させるぐらいになろうと、努力、努力を重ねました。 大好きな彼との交際は、毎日の生活のエネルギーを生み出してくれますよね。 それが無くなると、無気力感に襲われて、何も手につかなくなってしまうでしょう。 ここで、人生を捨てない事です。 いい女になって、彼よりいい男をゲットして、見返してやりましょう。
- peach_amor
- ベストアンサー率0% (0/1)
お気持ちすごくよくわかります。私も最近失恋しました。 本当に、体に穴が開いたみたいになりますよね。 私は胸のあたりがずんと重くて、痛くて、忘れようとしても頭の中にどうしても何か浮かんできて、忘れられなくて、とてもつらかったです。胃も荒れて、食欲もなくなって、かなり体重が減りました。 どうやって立ち直るか…ですが、まず私は現実を受け入れました。 でも自分一人で受け入れるのは無理です。ショックすぎて。 だから、周りから固める？っていうんでしょうか、もう受け入れざるを得ない環境を作りました。すごく嫌でしたけど、友達や先輩に電話したり、メールしたり、報告しました。 何人か、野次馬みたいに「なんで？」みたいに聞いてくる人もいれば、なんか食べに行こうっ て誘ってくれる人も（その人も結局、別れ話が聞きたかったんだとも思いますが）いました。 外に出て、男友達とデートというほどでもないですが少しご飯を食べたりもしました。 ただ、それで埋まるような傷でもありません。まぁ気休めには良いと思います。その人に会うために、出かけられる程度の服とメイクは整えざるを得ませんから、その意味で少し気がまぎれましたね。 そして思いっきり相手を振り回しました(笑)向こうにとってはいい迷惑だったかもしれませんが、前の彼（大好きな人）には嫌われたくないし申し訳なくてできないようなこと、たとえば化粧品を買うのに付き合わせる（しかも長時間、店のハシゴ）、食べたいと思ったものを食べに行く、行きたいと思ったところに行く・・・ ストレス発散ですね(笑)つきあってくれた彼には申し訳ないですが、女の子の世界が見られて面白かったと言ってくれました。 もちろんその人のことは好きでもなんでもありませんが、やっぱり持つべきものは友達かもしれませんね。 あとは、仕事とか、勉強とか、やらなきゃいけないことをとりあえずやりました。一度はじめたら少しの時間ですが失恋した彼のこと考えなくていいですから。 あまり参考にならなくてすみません。私も、今でも落ち込んでることには変わりないのです。でもこうやって、パソコンを開いて、なんとなくネットを見て・・・ということはできるようになりました。時間が経って、やはり受け入れざるを得なくなったというのもあります。 ちょっと関係ないですが 別のことで友達に相談したとき、「はやく時間がたってくれないかな」と私がいったところ、友達は「時間は変わらない！でも、あなた自身は変えられる！」と言われました。きびしくて、きつくて、あたたかい言葉でした。 死にたいと何度も思いましたけど、結局死んでいません。死んだつもりになってやり直そう！とまでまだ思えませんが、お互いがんばって生きましょうね。
