また抜け毛が増えた

質問

18歳の男子です。
１ヶ月ほど前からM字ハゲが進行してるように思い、生活習慣の改善や頭皮マッサージなどをしてきました。
開始から10日ほどで頭皮が明らかに柔らかくなり、抜け毛もずいぶんと減り、M字部分から産毛が生えてきました。
洗髪時の抜け毛に関しては半分以下になりました。
ただ2日ほど前から、また抜け毛が多くなり洗髪時の抜け毛は減っていたときの2倍程度に....。
自分なりに調べてみた結果、秋は抜け毛が増えるだとか、初期脱毛等が出てきたのですが、初期脱毛は育毛剤を使用してないのでないかと思います。
頭皮マッサージの仕方が間違っていたのかと思い頭皮を見ましたが炎症等の異常はありませんでした。
これは大丈夫なのでしょうか？季節による抜け毛の増加、それとも悪化しているのでしょうか？
とても不安です。どういった状況かわかる方、教えていただければ幸いです。
長文失礼致しました。

回答No.1

osiete_minasama · ベストアンサー

・野菜をたくさん摂取（もやしでも可）、大豆食品など髪の毛の元となるタンパク質・ミネラルを多く摂る
・食べ物だけではなく、それを吸収する腸内環境をととのえる為　よーぐると摂取
・脂分糖分を摂取しすぎて、頭皮に栄養をおくる血液をどろどろに　滞らせない

・肉より魚（魚介類の成分は低温の海でもいきていけるように血液をサラサラにします、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人間にも効能はおなじです）

・運動して、デトックス＆頭皮を含めた毛穴のよごれを汗ですっきり
（血流がよくなり頭皮にも血がめぐります、筋肉がつくことでこれまた血流がよくなります）

・ストレッチ（ラジオ体操でも可）をして、筋肉を柔軟にし血流を（略

・睡眠をしっかりとる（寝てる間限定で脳から体の修復をうながす指令をだすホルモンなどでます）
　　　　　　　　（成長ホルモンは成長期いがいで　大人でも体の修復をたすける役割になります）
　　　　　　　　　　　※２２時～深夜２じ　間の睡眠ででると多くでるといわれてます

・オナニー制限する（男性ホルモン値があがり、ハゲ遺伝子エネルギーのの底上げとなります

☆　その他、

・シャンプーですが、十分にあわだてて（１００均の洗顔用泡立てネット）頭皮に指の腹をあて
　　円を描くように頭皮を軽い力でのばし、
１～２秒のばした状態で停止　毛穴の脂をしぼりだし、それを泡で吸着させる
　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　　　　　↑
（お風呂につかり、毛穴をひらかせたら　頭に水分をかけないで　そのまま泡立てたものでマッサージします）
　　　　　　※おふろにつからない場合でも、頭に水をあびせずに泡を頭皮根本にもみこみます
　　　　　　　　指でつよく引っ張りすぎると逆効果になりますので、適度なちからでマッサージしましょう

・市販の大手シャンプーは液体シャンプーの構造上、
　それを維持するために　また泡立て安くするために
　　人体に有害な成分があります、さいごに十分によくススグ

・日常にストレスをためこまない

・スマホ・ｐｃなどの使用時間をへらすし眼精疲労を予防する（目の修復に栄養をもってかれる）

　　以上がハゲるまでの延命対策です

　ハゲる人は（遺伝子的に）　　なにをしても最終的に　はげます。
　　　いかに寿命をさきのばしするか　という対策にしかなりません
　　（頭蓋骨の形状で頭皮がひっぱられ毛細血管がほそくなり栄養がとどき辛くなる、脂性など）

　しかし、数年先で科学が発達し、製薬業界のただの金儲けではない　
　　かみのけに本当に有効な処置がみつかるかもしれません　　※　現在は詐欺のただの金儲けです

髪の毛は４ヵ月サイクルでその状態がへんかします
あなたの今の抜け毛（毛母細胞の弱り）は４ヵ月前のじょうたいの結果です
　・・なので、今日から全ての生活習慣をかいぜんしたとしても４ヵ月程は抜け毛数などに変化ありません

　　夏場は紫外線や、皮脂などの詰まり、体温も上がりやすく細菌も繁殖しやすくなり
　　　頭皮に負荷が高まる季節ですので、　この時期抜け毛は　だれでも多くなります

　　一日６０本～１００本はふつうに抜け落ちるサイクルです

それと
もともと皮膚は外部からの細菌などの進入をはばむ役割なので
　角質奥　毛母細胞まで薬効成分が浸透するということはほぼありえません。

　皮膚にぬるという行為はほぼ無意味です　　※ほぼというのは未知への可能性をこめてつかっています

　製薬業界、医療業界いダマされないようにしましょうね