保健所での相談

質問

うつ病患者です。相談したいことがあり、予約を取って保健所に相談に行きました。困っていることが多過ぎて、訳が分からないのと、絶望感などで、「もうどうにもならない」等の弱音を相談員の前で言ってしまいました。実際、相談したからどうにかなるものではないのですが、相談中に精神的不安定になる相談者はいますか？
また、（携帯に）その後いかがですかと電話してもいいですかと相談員に聞かれましたが、だめですと言ってしまいました。正直、相談しても無駄だったと思いますが、そういう思いは相談員に伝わってしまうでしょうか。実際、来なければ良かったと思いますかと聞かれました。人との会話が苦手で、嫌な感じの人と良く言われます。
長文すみません。

回答No.1

shinotetsu · ベストアンサー

うつ病経験者です。」

あなたの現在のお気持ち、よくわかります。

＞相談中に精神的不安定になる相談者はいますか？
あなたは現在、そういう病気を患っているのでそういう状態になるのは当たり前のこと、その病状についての相談だったじゃなかったのかな？

＞だめですと言ってしまいました。正直、相談しても無駄だったと思いますが、そういう思いは相談員に伝わってしまうでしょうか。
相手は相談のプロです。
もちろん伝わると思いますがあなたの現状もわかっていると思いますので全く気にすることは無いと思います。

私もうつ病疾患中は知り合いの携帯やメールにかたっぱしから連絡を入れ最初はある程度相手にしてもらってましたが途中から電話に出てもらえなかったり返信が来なかったりで余計に落ち込み、そのうち電話やメールを打つことも怖くなり対人恐怖症にもなりました。

うつ病克服後にわかったことですが、この病気は身近になんでも話を聞いてくれる人がいると症状が長引く傾向があるそうです。
その為この病気についての理解者は身近にうつ病疾患者が出来たときは故意に突き放し、適度な距離感を持たせます。
心の病ですので他人がどうこうできるはずもなく自分で解決するしかないので当然ですよね・・・。
（うつ病克服後、「あの時は相談に乗れんでごめんね、わたしも辛かったけど心を鬼にして突き放したんよ・・・」という友達からの話を聞いたときは涙が出ました。）

私はこの病気を克服するツールとしてミクシーなどのSNSのうつ患者が集まるコミュニティをよく利用しました。

回答になってませんが質問者様も一度、試してみてはいかがですか？

参考URL：

http://mixi.jp/view_community.pl?id=439671

お礼

ご回答有難うございます。
私は、うつ病になってから長い期間が経過して、友人は全くいません。
やっとの思いで保健所に行ったものの、精神的に疲れて寝込んでいます。相談員からは、継続して来て下さいと言われましたが、無理だと思います。