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顔の肉を落とす方法
顔の肉を落とす方法教えてください! とくに頬と鼻の目の上の肉がきになってます。 どんなものでもいいので教えてください。お願いします。 男子です。 食生活などで注意することがあれば そちらもお願いします。
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こんばんは。 顔の筋肉を動かすこと 簡単に言えば よく笑うことですね 人相もよくなります 男性ということで 体重が標準以上でなければそこまで肉はつかないと思いますが むくんでいる可能性もあるので 塩分をなるべく控えて うつぶせに寝ないこと 規則正しい生活を送ること でしょうか また表情筋については http://www.hand-clap.com/topics/oldtopics/0312_hyoujoukin/topic03_10_1.html 他にも検索すればたくさん出てきます。