体型についてです

質問

高校生女です。最近体重が増えて体型が変わって困っています。

運動を大してしてない（筋トレぐらいしか）せいもあると思いますが、体型は
身長167ｃｍ　体重55ｋｇ　B89～86（F67）　W62　H92
足の太さ…太腿　55ｃｍ　ふくらはぎ　31ｃｍ
体脂肪率　22

下半身が太いのと、胸がサイズより小さく見られること、肩幅が無いのがコンプレックスです。

ショートパンツやスカート、スキニーが恥ずかしくて履けません。

そこで質問です。
やはり、この体型は太っているでしょうか。
また、絞ったほうがいい所はどこでしょうか？

よろしくお願いします。

回答No.1

uminoAS

私は今30代で165cm52キロ位ですが、女子高生の頃は格闘技をしていて165cm65キロで筋肉ムキムキでした。
私は格闘技で骨格が育ってしまってどんなに痩せても肩幅などは残っているので、肩幅が無いなんて羨ましいです。
あるものは消せないですが、無いものはパッドなどで増やせますし(^^)

データを見るに、太ってはいないですよ。３サイズも素敵だし、女子高生としてはやせに近い標準ではないでしょうか？
…ただ、太ももだけはやや太めかも？

実は現在の科学では狙った部分を絞ることは出来ません(部分痩せというのはよく言われますがほぼ実在しない)ので、減量すると胸も肩も縮んでしまいます。
質問者様の体形なら、絞るより腕立てなどで上半身の筋肉を付けた方がいいと思います。
10代なら一週間位必死にやるとすぐに一回り変わります。
胸や肩の筋肉がつくし、ムネが大きく見えますよ。

スキニーの抵抗はあるかもしれませんが、ショートパンツやスカートは自信もって履いていいと思いますよ。一番似合うし魅力的な時期ですよ。