うつ状態の時に仕事を始めること

質問

うつ病経験者様に質問したいです。

2年位うつ状態や調子の良いのを繰り返し、うつの漢方治療している者です。

最近、うつ状態が酷く気力が無かったり、ダルイ日がほとんどなんですが、ついこないだ仕事を辞めたのですが、仕事をしている時はかなり人間関係も悪く辛かったのですが、『仕事にいかなきゃ！』とゆう強い思いがあるので、ダルくても気を入れて仕事に行き、帰って来てぼーっ疲れてしまうのですが、仕事に行ってるせいか、今みたいに1日ダルイ気力がないみたいのはなかった感じがします。

結局、仕事は理不尽なことが多くてストレスも多くて辞めてしまったのですが、働いてた時は今より元気？だった気がします。

お金も必要だし、働きたいとは思います。

今、少し無理して自分を奮い立たせて仕事をすることは、うつ状態を悪くさせてしまうでしょうか？

今みたいなダルイ気力のない日々が辛いので、仕事したら少しは元気になりますか？

どうかアドバイス宜しくお願いいたします。

回答No.2

noname#177536 · ベストアンサー

主治医は仕事について何と言っていますか?おそらく、無理しても仕事した方がいいとは言えない状況だと思います。

私も質問者様と同じ状態(うつで薬を飲んでもひどく落ち込んでいて働けない)なので、気持ち、痛いほどわかりますよ。

仕事をして、収入を得て、安心して暮らしたい、でも、病気が邪魔をする、悪循環ですよね。

私は去年の初夏に2ヶ月間働きましたが、余計に悪化しました。職場であやうく過呼吸の発作を起こして騒ぎになるところでした。

体調の悪い時って、何をやってもうまくいきません。

もし、気になるのでしたら、主治医ととことん話し合ってみてはどうですか?
・仕事をしても大丈夫になったらちゃんとGOサインを出してくれるか
・薬がいらない位回復したら、きちんと出すのをやめるか
この点について話し合ってみて、満足のいく回答を得られなかったら、病院を代えた方がいいと思います。

ご自愛下さいね。

お礼

回答ありがとうございます。
私も回答者様と同じ状態に感じます！仕事して安心して暮らせる様になりたいです！でも、回答者様は体調悪化されたとのことで、私も体調は余り良くなってなくて、少し今日は気分が良くて良い求人があったので、焦ってしまってる感じです。カウンセリングの先生にはまた、仕事したいとは言ってないのですが、来週診察があるので、聞いてみたいと思います。お互い良くなるといいですね。ありがとうございました。

回答No.1

ikuchan250

漢方薬治療はどのような先生の支持でされているでしょうか？
心療内科でしょうか、精神科でしょうか？

２年経っても効果が無いと言うことは、その治療法を見限った方が
良いです。診療所を変えた方が良い、と言った方が適切かも。

私も悪徳診療所で３年費やしましたが、診療所を変えたら３週間で
フラットに６ヶ月で寛解しました（その後、自発的に１回入院）

私は最初の会社が傾いた為、早期退職に応募し、関係会社に拾ってもらい
ましたが、単身赴任が耐えられず、僅か７ヶ月で発症。３．５年で解雇に
なりくした（会社はよく頑張ってくれたと思います）

その後、職を２回転々として、１回入院して、ポリテクセンターへ。
入院とポリテクセンターの選択は正しかったと思います。

今、可能なら、１ヶ月、３週間で良いので入院して心をフラットにされる
事をお薦めします。現状では、(1)薬が会っている様に見えないこと
(2)仕事を続けているとどこが落ち着く所が無く、日曜日も疲弊してしまうこと
などから、改善される様子が無い事がわかります。

>ダルイ気力のない日々が辛いので、仕事したら少しは元気になりますか？

ムリでしょう。老体に鞭打つようなものです。何事も解決しません。

お礼

回答ありがとうございます。

子供もいるので、ちょっと入院は無理そうですが、今と違う病院には行きたいと思います。早く良くなりたいです。仕事は確かに鞭うって働いてたいた気がします。もっと落ち着いて色々考えてみます。
ありがとうございます。