乾燥肌

質問

私は乾燥肌なのですが、冬になると顔の乾燥が酷いです。
額や頬が部分的に赤く、ガサガサで瘡蓋のようになっています。
髪の生え際や、眉の周りも乾燥で粉をふいてます…。
元々敏感肌で、昨日はものすごい寒さと風の中を自転車で走ったら
案の定、肌が荒れてしまいました。涙

食事はそんなに偏ってないと思うし、
スキンケアはシンプルケアを心がけて保湿クリームを塗っているだけです。
DHCのなめらかというサプリメントをたまに飲んでいましたが効果はよくわからず…。
もうこんな弱々乾燥肌から脱出したいです。
なにかオススメのサプリメントなどあればおしえて下さい。

回答No.3

aoyama5963

はじめまして。
乾燥肌でお困りのようですね。
私は、顔もですが、特に背中が酷かったんのですが、参考になればと思い書かせていただきます。
本当は、以下のURLのサイトの受け売りですが、
保湿クリームをお使いとの事ですが、クリームは油分をたくさん含んでいるので、空気に触れると酸化します。
そうすると肌に悪影響も出かねません。
また、クリームで表皮に出来たバリアーを落とすために洗顔料で強く擦ることで、
肌の水分を失うと共に、表皮を傷つけ、かゆみの原因にもなります。
一番大切なのは、表皮の奥の角質層に潤いを持たせることです。

ちなみに、私は身体の方の乾燥肌は、入浴時にタオルを使わず、
素手に天然成分のボディーソープをつけて、軽く撫でるように洗うようにしてから
少しずつかゆみが軽減しました。
やはり、肌を強く刺激しないこともひとつの対策だと思いますよ♪

回答No.2

noname#174209

こんにちわ。質問の内容を読んで気になったのですが、気になった部分は髪の生え際　眉の周りの乾燥です。
脂漏性皮膚炎というのがあって　髪の生え際や眉の周り　小鼻の脇などがなりやすいようです。
でも、冬になると元々乾燥肌の質問者さまの肌がもっと乾燥が酷くなる　で寒さの中自転車で走ったら肌が案の定荒れた。
となると単純に保湿不足ではないですか？夏とずっと同じお手入れなのですか？　冬はどうしても空気が乾燥してるのでもし、夏と同じお手入れをしてるのであれば、今お使いのクリームだけでは保湿が足りてないということではないですか？
ホホバオイル、アルガンオイル、シアバターなどを今使っているクリームにプラスしてみてはいかがですか？
サプリメントで乾燥肌は治らないとおもいますよ・・・。　それからもしかして朝も洗顔フォームなどつかって洗顔してますか？
もともと乾燥肌なら朝は水かぬるま湯でさっさっとすすぐだけでかなり　乾燥を防げますよ。

回答No.1

anzuame52

こんにちは。

私もかなりの乾燥肌で皮膚が薄く
敏感肌でもあります。

サプリは詳しくないのでわからないのですが
気になったのは、スキンケアです。

シンプルなのはいいと思うのですが
クリームだけですか？
化粧水は？

乾燥肌は油分だけでなく水分も
足りてない状態なので、化粧水は
必要です。

化粧水を時間をかけて(押さえ込むようにぬる)
何度か繰返し、たっぷり水分を入れてから
クリーム(乳液)油分で蓋をする。

そうしたら、だいぶ違って来ると思います。

冬はお互い辛いですね。