- ベストアンサー
母親のトラウマとは？私が普通に他人を愛するための方法
- 私は母親から虐待を受けてきました。高校の頃まで続いた暴言と暴力によるもので、主な理由は勉強での成績の差でした。
- この経験から、私は愛を受けていないことに気付き、冷めた人間になってしまったと感じています。友人や恋人との関係も上手く築けず悩んでいます。
- 他人を愛し受け入れるためには、まず自分自身を受け入れることが重要です。心の傷を癒し、自己肯定感を高めることが近道と言えるでしょう。信頼できる人との話し合いや専門家のサポートを受けることも大切です。
- みんなの回答 （4）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
３０代男性です。 親御さんとの関係で虐待された場合は大人になって愛を表現することに弊害が出てしまうということで冷静に自分を見られていますね。 なぜこうなったかはある程度あなた自身もおおよそ気がついています。しかし、どうすればわからないからここに書かれているのでしょう。 まず分析です。 あなたの両親は夫婦仲もよろしくはなかったのではないでしょうか。 優秀な兄がいることで、一家の価値が保たれていたように思います。 そして真逆のこと。母を筆頭に妹のあなたを虐待することで夫婦仲がつなぎとめられていたということになります。 あなた自身も親の愛情を求めていたと思いますが、虐待を受けることで「負の依存」をすることで大人になってきたということになります。この場合で言う「負の依存」は愛情を感じる方法が母からの虐待です。 以前に彼とうまく行かなかったこと、友人に対しても信頼出来ないのは両親から受けた憎しみを他者に向けているからです。今後何かしらの改善がなければ、あなたが結婚をされ子供が生まれた時に子供に対しても同じことをしてしまいます。その子供は子供の頃の貴方です。 今後は。 あなたがするべき要なことはすでにされています。働いて独立していることです。 では次にすることは親御さんに対して無理に今後親の愛情を求めるのは無理です。両親は「人して未成熟だったんだ」ということをあなたが受け入れることです。離れた以上は今後は最低限のことをすればいいだけです。今後今の段階で無理に関わればあなたにとっては老害でしかありません。その場合はそういう親である現実を受け入れましょう。あなたに変化があれば何か変わる可能性はありますが、長い目をみて２０年先ぐらいに考えていいでしょう。 本当のあなたは周りの人が嫌いなのではないでしょうか？ 周りの人に対しても信頼しきれないのは、あなた自身、自分が好きではなく自分を受け入れられないから。自分を受け入れる度合いでしか人を受け入れることはできません。でもこのまま行くと一人になってしまいます。 自分のことを知られるのは怖いですか？それか他人の奥の部分を知ることが怖いですか？ でもそれが出来る人は器が広くなります。 関係が本当に良好な恋人同士はそれが出来るんですよね。でも大体はその器の大きさは違いますがね。疑いの目をかけないこと。自分の本当の部分を知ってもらうこと。少しずつでも信じてみましょう。
その他の回答 (3)
- taka-aki
- ベストアンサー率12% (748/6126)
親を相対化するのと、親を哀れんでやればいいのでは。 あなたの親は意地悪で愛情的には極端に低能だが、 他の多くのひとはそうじゃない。 あなたの親が低能なだけなのだから他の多くの人を 疑う必要はない。 また、あなたの親は低能なりに生きて行かなければ ならないのだから大変だ。低能なりに頑張ったのではないか。 哀れな無能者で子供から愛されることもないが、 本人の限界なのだからまあ仕方ないのではないか。 地獄の亡者のような親を多少でも許せるなら、 他のもっとまともな人たちを許すのはずっと簡単だ。 親は親、自分は自分。親が人を愛せない人でも 自分は人を愛せる。自分の心の中には愛があるのだから、 自分を受け入れるのもずっと簡単だ。 自分の心の中の愛を信じればいい。
お礼
ありがとうございます。ありのままを受け入れます。涙が止まりませんが、割り切って生きていきます！
こんにちは。＾＾ 他人を愛する様になるには、愛してもらえる性格要素にならなくては いけないのではないかな？ 愛してもらう、好きになってもらうには、相手の可愛い要素、 素敵な要素、尊敬出来る要素、好かれる要素が存在しないと、 人は寄って来ないのではないでしょうか？ 、、、その為には「相手を心から疑いを持たずに愛そうという 直向な気持ちを表面に出す事」だと私は思います。 過去御両親様からの虐待と申し上げておりますが、実は、虐待では なく、捻くれてしまった方向で愛を感じてしまわれたのではないですか？ 貴女様にとっては大変辛く、愛を受け取れなかったと記して 有りますが、避けていたからこそ、その愛を貴女様が歪んだ愛に なってしまわれただけで、今御両親様と向き合ったら、、、 貴女様が悩む恋愛などに向けれるこうしたいと言う思いが、とっても 素直な形で好きな人と向き合える心を持てるのではないかな？
お礼
ありがとうございます。まずは私が信じなければなりませんよね。疑うばかりは進むことも難しくなりますよね(@_@)両親は未だに同じような態度です(^_^;)自分の気持ちを出していこうと 思います！
- 19704527
- ベストアンサー率6% (2/30)
カウンセリングは受けられましたか？私は一度同居に疲れパニック障害になり知り合いのセラピストからカウンセリングを受けてました。行くと入れ違いで来る女性がいましたが、彼女は、父親から受けた虐待が結婚してからフラッシュバックとなり蘇って精神的に壊れかけた女性でした。あなた様の御母様は、申し訳ございませんが、自分がうんと弱った時にあなた様の大切さに気が付くんじゃないかな、、、。所詮息子が女である母親の痒いところまで、気が付いてはくれませんしね。最終は出来がいいとか悪いじゃないんですよ。きっと悟る時が来ます。可哀想な人だと許してあげましょう。 そしてあなた様は、ゆっくり癒して下さい。ゆっくり生きて下さい。
お礼
ありがとうございます。少しずつ治していこうと思います。自分が精神病なのを 受け入れることから始めにたいと思います。
お礼
ありがとうございます。夫婦仲は小さい頃から良くありませんでした。兄がいることによって会話が成り立っていたのかもしれません。私もそのように愛情を感じていたと思います。将来子供を育てたいと思っていますが、このままでは繰り返してしまいますね。 今の自分をさらけ出したらみんなに嫌がれると思い、仮面をかぶって良い顔をしていました。これでは私の両親と同じですね(>_<)本当の自分を出していくことによってからなのですね。壁を作らず、信じていこうと思います。私のことを分析して下さって本当にありがとうございます。！