頬と顎のライン

質問

高校２年男子です。
頬と顎のラインがすっきりしません。
顔全体的に肉が付いていて嫌です。
体はやせ気味です。

自分の顔が嫌で長らく外に出ていません・・・自分に自信をつける為にも、頬と顎のラインをすっきりさせる方法を教えていただけないでしょうか？

回答No.1

noname#160327 · ベストアンサー

素人なので、確実性はないのですが、顔の血流がよくないのではと、思いました…！
リンパとかツボとか食べ物など、私はそこらへんは詳しくないのでぜひ調べてみてください(^o^)

あと、王道はあいうえお体操ですね。
とにかく大きく動かすのと、すぐやめないことを意識すればいいと思います。
この場合は、質より量！ですよ！

ちなみに小顔ローラーは、効果は個人差ですが‥
私は気持ちいいので手が空いている時はやってます。

シュッとなるまで1・2ヶ月ほどかかるかもしれませんが‥raroruteeさんがんばってください…！

補足

あいうえお体操について詳しく教えていただけると嬉しいです＞＜

回答No.3

noname#160327

あいうえお体操はそのまんま、あ・い・う・え・お・と口を動かすのです
！(゜〇゜)(゜-゜)(゜。゜)(゜д゜)(゜o゜)！
この時目もカッ！と開くといいですよ。

あと、舌をだして、舌を口まわりを舐めるようにぐるぐるするのもいいらしいです。これは友達から聞きました…

お礼

ありがとうございます！ためしてみますねー♪

回答No.2

yuyuyunn

こんばんは

食事の時出来るだけ噛む回数を具やして見てください

御参考までに

お礼

わかりました！頑張ります！