- ベストアンサー
他人と世間全般に対するコンプレックス
- 他人との関わりにコンプレックスを持つ30歳男性の悩み
- 人との接し方や自分自身を受け入れることに悩む男性の心情
- 人との関わりにおける自己評価の問題や他者との比較に苦しむ男性
- 心の病気・メンタルヘルス
- 回答数7
- ありがとう数8
- みんなの回答 （7）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
こんばんは。 再び、k28wです。 ＞回答者様と私は直接お会いしていないから、 客観的というのもとても不安定に思えてしまします。 （決して否定しているわけではないですが） そうなの。仕方ないことなんです。 でもね、確実に同じこと思ってる人は、身近に居るはずですよ。 私ここを言いたいの！ 皮肉なことに… 自分を良く見せたいと頑張るほど、後でしんどくなります。 自分を抑え込んで、厳しくするので、楽しくないんです。 努力は認めるけど、ちょっと違うやろって。。。 あのね。たとえば。 男性にもてたくて、ファッション誌やノウハウ本で、知識をつけて、 相手の感情を無視して、自分アピールに必死な女性いたら、どう思いますか？ 付き合う男性は年収１０００万以上、ご飯食べに行ったら当然おごり！ 私こんなに努力してるんだから、アンタもしてね、私を大切にしてね、私は私は… 質問者さまは、この女性とは会ったこと有りませんが。 客観視すると、なにか痛いものを感じるもの有りませんか？ 質問者さまは、多分この類じゃないと思うんですよ。 色々できるけど、自分をさらけ出す勇気がいまひとつ…あぁ勿体ない！ これは会わなくても、分かります！ このトピックに良く見せようとする質問者さまの姿はないですからね。
その他の回答 (6)
もう少し付き合わせて下さい あなたは評価を得るために生きてきたけど 今あなたの器を超えるような場面に来てしまったんじゃないですか 今のあなたにとって限界にぶち当たった けどここでドロップアウトしたら負け また前の自分になってしまう 見下される 弱音を吐きたい気持ちと 弱音を吐けば価値がないと思われる気持ち けど自分には弱音を吐ける人がいない どうすればいいのか 自分を作りあげてきたけど今求められたことは今のあなたには限界なことなんだと思います ここで乗り越えなかったらまた元に戻る 行き詰まった その理由を誰かのためにという生き方をしてこなかったからか と思うんですか 今まで自分を見詰め自分が評価を得ることだけに生きてきたからこそ あなたにはあなたしかいなくなってしまった 人のために生きる生き方をしなかったために 自分がどうにもならなくなった時助けて貰える人もいない こんなことに気付いたんじゃないですか 自分を見詰めるのと同時にこれからは周りも見ていったらいいんじゃないかな 人との付き合いとかね
お礼
ありがとうございました。
お礼ありがとうございます 見えていなかったのは私ですね、m(__)mなさい あなたは評価される人間像を作りそれを目標にしてきた その人間像にはプライドが合ったためしんどくなったのでしょう 評価されればされるほどプライドを上げていくのが辛くなったのではないでしょうか しかし今現在人からある程度評価を貰えるあなたがあなたなんじゃないかな それは人付き合いをしていく上でのあなた でも表面に出てこない、出せないあなたもいるはず しかしこの表面に出てこないあなたがありのままのあなたではなく 人付き合いしていくあなたも表面に出さないあなたも全部ひっくるめてありのままのあなただと思いますよ 誰にだって人に見せたくない部分は持ってるし 人付き合いをしている部分はその人の一部で 今人付き合いしている部分のあなたも あなたが作りあげてきたあなた自身だと思います うまく伝わらなかったらm(__)mなさい
お礼
再度のご回答ありがとうございます。 プライドと言えば聞こえはいいのですが、とても薄っぺらな隠れ蓑です。 評価される＝価値が上がるだと思って、他人を見下していないと 自分の存在価値を計れない嫌な人間でしたが、本当はそんなこと関係なく 人と仲良く出来る人間になりたかったなあ・・・と思うんです。 「人に好かれるにはどうしたらいいんだろう？」とは考えるのですが、 「自分から人を好きになろう」という発想は自分になかったようです。 それは何だか「負けた」ことになると思っていました。 好かれた側は有利にことを運べる、嫌われたりするリスクを軽減出来ると。 今の自分も「ありのまま」の自分のひとかけらかも知れません。 評価を貰える内は良かったですが、求められるハードルが能力を超えてしまい、 何だか辛いことしかありません・・・ここでドロップアウトしたら負けだ、 他人からもまた見下される・・・と考えると生きた心地がしません。 こんな時に自分には弱音のひとつも吐ける友人も恋人もいません。 弱さを見せるのは弱点を晒して「こいつは価値がない」と思われる、 そう思ってきましたが、最近自分は一体何のために頑張ってるのか分かりません。 「誰かのため」という生き方をしてこなかったからかもしれないです。
今あなたは自分を見失ってしまったんじゃないでしょうか そもそも人付き合いが苦手だから このままじゃいけないと思って努力してきたことですよね 人付き合いがうまくなりたかったからいろいろ努力してきたんですよね 始めは評価が嬉しかった けど今度はしんどくなる どうしてかわかりますか あなたの最初の目標は人付き合いがこのままじゃいけないという思いから でも評価を得られたらそれが嬉しくて それからの目標が評価を得ることに変わってしまったから 評価を得るためには弱さを見せない優位に立ちたい これじゃ疲れて当たり前です あなたが評価を意識するから 他人は自分の価値を証明する道具に思える あなたは元々人付き合いをうまくしたかったはず それがいつの間にか評価を得ることが目標になってる 評価を目標にするなら当然ありのままの自分ではないですよね ありのままの自分でいい、受け入れましょう というのは あなたが最初に目標にしていた人付き合いをうまくやっていく中で必要なことだからですよ 評価を得ることを目標にしたら ありのままの自分は邪魔ですからね 打ち消されますからね 何か掴めたでしょうか
お礼
回答ありがとうございます。 自分が人付き合いが上手くなりたかったそもそもの理由が 「人付き合いが苦手なことで劣っていると思われたくない」でした。 だから既に最初から「ありのまま」や「自分を受け入れる」という 視点を持っていなかった（そういう視点を知らなかった）ので、 評価をもらう＝自分の価値が上がる＝人付き合いが上手くなる、 そういう捉え方しか出来なくなっていたので、人付き合いに必要なのが 「ありのまま」とか「自分を受け入れる」だと知ったのも最近です。 価値のある人間じゃないと受け入れられないから、弱みも見せない、 優位に立っていないと価値がないとみなされて嫌われる恐怖があり、 それ以外の人との関わり方を知らないです、知らないから上手くいかない。 何が足りないんだ？あと何があれば受け入れられるんだ？という視点しか 自分の中になかったですが、もう疲れました。結局欲しかったものは 何ひとつも手に入っていない・・・こんなはずじゃなかったのに・・・な心境です。 目標は最初から評価をもらうことだったんです。 評価をもらう＝（人として）受け入れられる、という価値観しかなかったです。 そして、ありのままとか素の自分で「許される」世界は知りません。
- green351
- ベストアンサー率43% (185/430)
カウンセリングの仕事をしている者です。 “「人と関われないこと、関われないから認められないこと」が自分の持つコンプレックスの正体”と書かれていますが、ちょっと違うのではないでしょうか？なぜなら、“他人と関わること、他人は「自分の価値を証明する道具」”とも書かれているのだからどのような形であれ他人と関わっているのは間違いない事実なのです。 いわゆる“自己評価の低い人”というのは理屈っぽいですそんな状態で下手にカウンセリングなんか受けたら余計ややこしくなるだけで、ちっとも解決なんかしません。周りに見る目が無いと思ってきたならそれでいいじゃないですか。 正直なところ、あなたが考えているほどには誰もあなたに注目していません。この質問の最後の部分、“「世間」や「普通」の人ならば簡単に自分を受け入れられるんでしょうか・・・？”おかしいと思いませんか？あなたはいったい何様なのでしょう。 “ありのまま”も“自然体”も誰かが考え出した理屈です。そんなの誰にもわかりません。結局、なるようにしかならないと思います。こんなことで悩んでも人生の時間の無駄遣いです。
お礼
回答ありがとうございます。 自意識過剰な部分があるのは事実ですが、 それ以上に自己評価はもっと低いです。 「見る目がない」と思ったところで、そんなの負け犬の 遠吠えみたいなものだから、「それでいい」なんて思えないですよ。 それでも「世間」や「普通」の人は「好いたり好かれたり」の世界に 存在しているんだろうという妄想を自分が持ってる以上は、 ありのままも自然体もなるようになるもない気がします。 なるようにならないから悩むんじゃないでしょうか。 おっしゃられるように理屈っぽい人間です。
- k28w
- ベストアンサー率30% (52/172)
こんばんは。 質問者さまは、ちゃんとわかっているけど、 それを受け入れる勇気が…ご自分に厳しくして頑張ってきたんですね。 心が、人を信じない野良猫ちゃん。 見た目は可愛いし、慣れたら、ものすごく人なつっこくて。 たくさんの人から好かれて、大切にされて、認められて… そこ、気づけよーって感じ。。。 これは客観的な、私の思いです。 上記の内容は、質問者さまの主観ですね。 これだけ違うんですよ！ 私だけでなく、身近に居る方も、私と似たようなこと考えてます。 そんなものなのです。 何かが出来るから、良いもの持ってるから、好き、そういうのではないんです。 それ無くしたら、どうするのって、少し離れた立場で見ると分かるのです。 でも、自分だけの考えで、１人で考え込むと、じれったい感じになるんですよー
お礼
回答ありがとうございます。 回答者様と私は直接お会いしていないから、 客観的というのもとても不安定に思えてしまします。 （決して否定しているわけではないですが） ＞何かが出来るから、良いもの持ってるから、好き、そういうのではないんです。 でも、これ以外の世界を知りません。 「～してくれるから好き」「～してもらえるから好き」で成立するなら それを与え続けなければダメなんだろうな、と思います。 友人や恋人がいる人に憧れや嫉妬心もありますが、 それ以上に「好かれるためには～しないといけないんだ」と思うので 行動できないで自己嫌悪や嫉妬心だけ膨らんでゆきます。 目的が結果になってしまっているので過程を楽しむ気がないです。 「好かれるためには～しないといけない」は子供のころから思っています。 だから人付き合いを「楽しい」と思ったことはなかったです。
- sazae-san
- ベストアンサー率17% (28/158)
仕事関係も知り合いもいないところに飛び込んでみたらどうでしょうか？ 仕事の実績や今での経験が役に立たない世界に行けば、素の自分に気がつくと思います。 私は以前興味のあったスキューバダイビングを習いに行きました。年もバラバラ、学生からリタイアした人までいて、そう中で自分がどういう人間か少し分かったような気がします。危険が伴うスポーツで、余計に素の自分が出たのでしょう。 やってみた事があったなら思い出して、やってみたらどうでしょうか。
お礼
回答ありがとうございます。 何だか自分が何をやりたいのかすら分からないのです。 「これをすれば評価される」「これをやれば憧れられる」 「これが好きだったら好印象なはず」とかばかり考えてきたら 自分が何をやりたいのか分からない、当然心から好きで やっているわけでもないので充実感も達成感もなく挫折する。 仕事もそんな感じになってきました、プライベートはもっと悲惨です。 「本当に」自分は何が好きで何がやりたいのか・・・素直な心が見えません。
お礼
再度のご回答ありがとうございます。 例に出して頂いた女性は確かに痛い感じがするのですが、 凄く分かる・・・と思ってしまう自分がいる方が大きいです。 自分で自信がないから着飾って評価が欲しい、他人に自分の価値を認めて欲しい。 認められないと苛立つ、凹む、私には価値がないんだと思う。 でも弱さを見せたくないからビクビクしながら虚勢を張る。 本当は全部見透かされてるんじゃないかって気が気じゃないけど。 こういうやり方以外を知らない・・・正に自分のことみたいです。 色々出来るようになったのはそれで認められたかったからであって 本来はそれなしでも認めて欲しかった・・・そんな感情は隠しています。 例に出して頂いた女性の気持ち、分かるんです。 「誰か私を愛してよ、愛してくれたら私も愛すから」だと思います。 人一倍欲しがるけど、与える方法とかやり方を知らないんです。 だから、飢餓状態？みたいになる・・・誰か俺を認めてよ！受け入れてよ！みたいな。 評価される生き方よりも、人と仲良く出来る生き方をしたかったと思います。 ここに良く見せようとする私の姿がないのは虚勢を張っても仕方ないと思ってるから・・・ですかね。 名前も顔も分からないからこそ言えることがあるみたいです。