短気な私たちにアドバイスお願いします

質問

今朝夫とケンカしてしまいました…！

今思うと原因は些細な事で…

夫と私は同級生で結婚もうすぐ8年になり、小学生の子供が一人います。

私は正社員で働いており、朝はいつもバタバタしていて、そんな時子供がふりかけを机と床にこぼしてしまい、慌ててイライラしながら(子供もこぼした事を言わずに黙ってたので)その後片付けをしました。

すると旦那がどうしたのかと布団の中から聞いてきたのですが、私は急いでいたし旦那にイラついていたので(居間でそのまま眠りこけて、朝方布団に入ってきてたので←ほぼ毎日)無視していました。

そしたら今度は旦那が苛立ち、お前がうるさいから眠れない！と言い起き上がってきたので、私はカッとなって旦那をビンタで殴ってしまいました…！

それからはもう、お互い強く言い争って(特に私が)大喧嘩になってしまい…

私は旦那を何度もひっぱたいて足で蹴ったりしてしまいました

旦那もとうとう頭にきて、私の襟元を掴み後ろのタンスにドンッとやり、いい加減にしろ！俺にも限度がある、と怒鳴りました。

そんな事をやっていると、子供が泣き出して学校行きたくない！となったので、ショックも受けただろうし今日は学校お休みしました…

私も子供が泣き出してからは落ち着いて、ごめんね！と子供を抱きしめながら何度も誤りました。

子供に申し訳なかったので、私も今日は仕事を休み、子供と一緒にのんびり過ごそうと思います。
(旦那は出勤しました)

実は一年に一回こんな大喧嘩をしてしまうようになって、去年も一回あったんです(その時は子供の就寝時でした)

もともと私と旦那は短気で、結婚当初から毎日のようにケンカしていました。

でもだんだんとお互い成長してきて前よりは全然ケンカも減ったのですが、一年に一回爆発してしまうようで

なるべく普段からストレスを発散する、溜めないように気を付けているつもりなんですが…

まだまだ私の我慢、努力が足りないですよね…本当に私が悪かったと反省してます

子供に悲しい思いをもう二度とさせたくないので、もっと夫婦の仲が上手くいくように努力したいです…！
長々ととりとめのない文章になってしまいましたが、何というか…夫婦喧嘩にしない為には、どういう所をもっと努力したらいいんでしょうか？

良ければアドバイスをよろしくお願いします…！
(＞＜)

ちなみに旦那は車の営業でストレスの多い環境で、帰りも遅いです。

回答No.17

angelo77

分かります～・・・。

たかがフリカケだし、学校も仕事も万歳してお休みしちゃえば
大した話しじゃないのに、必死でこなしてる時に限ってそんな
トラブルが起こるんですよね。
なんであんなにイライラするんでしょうね。

私のやり方ですが、自分がピークにイライラする前に、怒りを
笑いに変える様に心がけてます。

例えば

フリカケこぼした⇒イライラ怒る

のではなく、

フリカケこぼした⇒あ！誰！？フリカケこぼしたの！！ちゃんと
片付けないとくすぐるよ！あ～大変だくすぐりたくなって来た！！
と、聞いてる方も笑える様な雰囲気にします。

で、この相手が男性ならくすぐるのではなく、両手をニギニギしながら
パンツに手突っ込むよ！！に変わります。

因みに、抱きつくよ！も案外効果的です。

言ってると自分も肩の力が抜けたりします。

それでもダメならイライラが溜まってきたと感じたら精神安定剤と
好きな物を食べてやり過ごします。

ま、それでも時々爆発しますけどね・・・。

回答No.16

tpg0

まず、結婚して8年ということですから、子供さんは小学低学年と思いますが、子供さんを過保護にしてると思いました。

幼児ならともかくも、低学年とはいえ小学生がフリカケを溢したなら、イライラする前に子供さんに後始末をさせることを考えないと甘ったれた自立心のない子供さんに育ちます。

もし、学校でフリカケを溢したなら、親のアナタは手助け出来ないのですから子供さん本人が後始末しないと友達に馬鹿にされることを考えてください。

恐らく、フリカケを溢したぐらいて大声を出してたから旦那さんが事の様子を訊ねてきたのでしょうが、アナタ自身がイライラしてるから旦那さんを無視する子供のような真似をするから、旦那さんも腹が立つのです。
そして、アナタの苛立ちを旦那さんに八つ当たりするようにビンタを張ったなんて、まるで子供の行動です。

これが、未熟な暴力亭主ならグーのパンチで返されてアナタは鼻血ドバドバ状態にされますが、そこまでしない旦那さんのほうが大人なんです。

いずれにしても、暴力沙汰の夫婦喧嘩を子供の前で行うのは未熟な夫婦の典型です。
そして、子供さんが泣き出したことで冷静さを取り戻して、フリカケを溢した苛立ちから一転して子供さんに謝る落差の大きい態度では、子供さんを戸惑わさせるだけです。

そもそもの発端は「フリカケを溢されたアナタの苛立ちから」なんですから、旦那さんに八つ当たりするのにもほどがあります。

まぁ、同級生同士のようですから、全く遠慮がないのだと思いますが、夫婦といえども最低限の礼儀は必要ですよ。

もしも、外出先で同じように子供さんの粗相に対して苛立って大声を出すことを他人に注意されたら、注意した人にビンタを張れますか？

要するに、アナタは旦那さんに甘えてるか見下してるのです。
旦那さんを敬ってたり怖いと思ってたらビンタは張れないですよね？

夫婦は、お互いを尊重し合って敬い合ってれば、夫婦喧嘩にはならないものです。
この意味が理解出来ない夫婦は、まだまだ未熟な夫婦と断言します。

回答No.15

noname#151354

ご自身の事や夫婦の事、ご主人の仕事の事も理解されていて、子供さんの事も思いやる事ができて、、
喧嘩の原因も理解して反省されてて、、

十分な様にも思いました♪

なんだか、ほほえましくて、、（悩まれているのに不謹慎でごめんなさい）

後、足りないとすれば、、ご主人との会話ではないでしょうか。

それに、夜は一緒に寝ることです！

きっと疲れて寝室に入る前にリビングで眠ってしまうのでしょうけど、
“うるさい、ほっておいてくれ”
と言われても、諦めず優しく寝室に誘ってあげてはいかがですか。

夫婦の会話がなくなると、普段のイライラもなぜか倍増です。

ご主人の事を知るためにも、ご自身の気持ちを知ってもらう為にもやっぱり会話は必須だと思います。

それに年に一度くらい、思い切って喧嘩しても良いのでは無いでしょうか。

喧嘩はすごくエネルギーを消耗するので、お互いを信頼している証拠だと思います。
相手と向き合わないと出来ないものだし、向き合う良いキッカケになると思います。

ご主人にはこの質問文を見てもらいたいです♪
質問者さまの気持ちを理解してもらえる一番の近道だと思います。

回答No.14

3838104

子どもの前で暴力を振るうのはよくないよね。
男が女を殴るのだって、女が男を殴るのだって、
子どもから見たら両親が殴り合いの喧嘩をしてる。
そう思っちゃうんじゃないかな。

喧嘩をするにしたってやり方ってもんがあるんじゃないかな。
怒りがピークに達すると我を忘れてしまう。ではなく、
子どもが見ているから…
と、喧嘩するステージを変えるべきじゃない？

喧嘩は大いに結構だけど、
暴力や怒鳴ったり罵倒したり、
こういうのは子どもに見せ無い方がいいと思うな…。

回答No.13

noname#153852

仮面夫婦や家庭内別居より恵まれています。

回答No.12

noname#149146

あなたもきちんと自覚していますね・だったら十分落ち着いてきますよ。とにかくカッときたときは一度深く目を閉じて深呼吸してください。ずいぶん気持ちはおさまりますよ。旦那さんが手をだせば勿論あなたは負けます。旦那さんが我慢し怒りを押さえているのもあなたやお子さんを失いたくないからです。その気持ちに感謝することも大切です。旦那さんにとればあなたは本気に大切な存在なんだなあと私は感じました。優しく出迎えすることで旦那さんの仕事の疲れは取れます。お子さんもそれを必ず見ています。よい奥様母親に近づけるよう 広い気持ち で笑顔でいることに心がけて頑張ってください

回答No.11

momogfmyj

質問者さんは仕事の事もあって、自分に余裕が無いんですね…

私も仕事の事があると、イライラしてしまいがちです。
心に余裕がないんです。
だから、夫が呑気な感じの時にはイライラしてしまいます。
喧嘩ふっかけた事はありますよ^^;

でも、そこで少し自分の事に目を向けてみましょう。
イライラしている自分に気づくと思います。
深呼吸。

別に今ふりかけを片付け出来なくても、いいじゃないですか^^
子供は怒られることが分かっているから、黙っている。
当たり前ですよね^^

旦那さんも仕事が遅いからどうしても朝は遅いし、のんびりしたいと思っている事も分かっている。
だったら、まずは自分の振り返ってみましょう。
朝が忙しいのは当たり前。
当たり前の状態でも前の夜にやっておく事が出来る事もあるのではないですか？
自分の欠点を知っているのであれば、改善出来るよう少し考えてみてはどうですか?

今の状態が悪いわけではないのです。忙しい時間の中に少し余裕を持てるように考えて見るのです。
最初から無理だと諦めないでください。
反省することも大事ですが、改善することで同じようなことを繰り返さないようにするんです。

それで、旦那さんにも「私も頑張るからここだけは協力して」と話をするのです。
旦那さんだって朝から喧嘩は嫌でしょう。
余裕があれば叩く事も無いのではないですか？

子供は親が一生懸命働いている事は分かってくれます。
でも、暴力を見せるのは良いことではありません。
子供のため、旦那さんの為に頑張って見てください^^

お礼

回答ありがとうございます(＞＜)

はい、そうなんです
旦那は仕事の事で余裕がない時が多いんです＾＾;

そこを私も汲んで、もっと上手く対応出来たらこんな事にはならなかったんでしょうね…

一番ツライ思いをするのは本当に子供なんだなあと、痛感しました(*_*)

そうですね、私も日頃から朝の時間や自分自身にも余裕を持てるよう、頑張ってみます！

旦那にも落ち着いたら、ちゃんと謝って話します☆

回答No.10

koku46sou

＞私も子供が泣き出してからは落ち着いて、ごめんね！と子供を抱きしめながら何度も誤りました。

この気持ちがある限り
結婚生活は続けていけます。

仲がいいから喧嘩するのです。

1年に1回くらい言いたいこと言えばいいのです。
その後スッキリするでしょう？

そのうち、喧嘩して進歩があった、と思えるようになりますよ。

お礼

回答ありがとうございます(＞＜)

はい、かなりスッキリはしました＼(~o~)／

後はもう少し、時と場所を考えて、落ち着いて話せたらいいと思いますので、頑張ってみます！

回答No.9

hightandlow

愚痴を溜めないことに限ります。

月に１回でもいいですから、晩酌をしながらでもいいので

二人で話す機会を設けたらいかがですか？

仕事の愚痴、育児の愚痴、なんでもいいではないですか。

相互理解、少しだけしたら？

お礼

回答ありがとうございます(＞＜)

本当そうですよね！
いい方法だと思いますので早速実践してみます(^^)

うちはお酒飲めないのでお茶しながらでも＼(~o~)／

回答No.8

toshipee

そういうのって、遺伝です。

お礼

回答ありがとうございます(＞＜)

それもありますよね、やっぱり(笑)

そういえばお互いの父親が短気なとこあります＾＾;