精神的な病気？

質問

自分の考えが本当に恐ろしくて死んでしまいたいです。
なぜか周りの人に対して殺意？がおこるんです。
今まで育った環境にも問題ありませんし、家族も友達も飼い猫も大好きです。

最近、自分のコンプレックスに対して異常に気になるようになってしまい、
それが原因で、一日中それのことばかり考え、この先の人生に絶望を感じたり、死にたいと考えたり、夜中に家族に隠れて泣いたりするような日が続きました。
その時は全然殺意など感じておらず、コンプレックスに対する事ばかりを考えて悩んでいました。

それが突然、夜中にあるドラマ（殺人関係）を見ていたら、一緒にドラマを見ていた母に対して、
殺意といいますか、自分が母を殺してしまうのを想像してしまいました。
それをきっかけに自分が恐ろしくて恐ろしくて、人を殺す想像をしたくないと思えば思うほどそのような事ばかり考えてしまい、でも人を殺したくないし、なのになんで想像してしまうんだろうと、
自分は異常な殺人者と同じ思考回路なのか、と頭の中では半分パニック状態に陥りながら、手足が震え始めて耳鳴りもするし、ひたすらに怖くなって本当に死にたいと思いました。
最近ではこんなことを考えてしまう自分は生きる価値もないし、本当に早く死ねばいいと思っています。なのに自殺する勇気もなく、本当に自分が憎いです。
家族や友人の笑顔をみるたびに罪悪感がわくし、涙がでそうになります。
夜中は自分が恐ろしくて泣いてしまう日がほとんどで、明け方にならないと眠れません。
これは精神的な病気なのでしょうか？
それとも私は異常犯罪者や殺人者のような性質を持っているのでしょうか？
怖くてたまりません。やはり精神科にいったほうがよいのでしょうか？
できればこんな事は本当に一生考えたくないです。
精神科にいけばなおるんでしょうか・・・それとも死なないと治らないのでしょうか・・・。

あと、これは、あまり関係のない話しなのかもしれませんが、
実は昔、精神的にすごく不安定になった時があり、その時も上記と同じような事を考えてしまったことがありました。その時は辛さに耐えられず母に泣きながら相談し、その数日後には精神が安定したのか今まで考えていたことが嘘のようにすっかり消えてなくなり、２年間ほど、本当に幸せな日々を暮らしました。なのに、コンプレックスを気にするあまり精神が不安定になったのか、
また、自分の中で上記と同じような恐ろしい考えがよみがえってきました。
母に相談しようにも、今度こそ引かれそうで怖くて相談できません。
私は精神的に不安定になるたびに、他の人にたいして最低最悪なことばかり考えてしまうのかと思うと本当に苦しいです。
家族や友人、他の人に対して申し訳ない気持ちでいっぱいです。

なんだか、質問がグダグダの上に長文ですいません。
とりあえず精神科に行けば治るのかが知りたいです・・・。

回答No.4

hourouman

あなたのその症状全く自分と一緒です。
自分でも怖くて胸が痛くなります。

ひかれるのが怖くて誰にも相談できませんでした、

なぜ、考えてしまうのですかね？

ただ一つ言えるのは最悪のシナリオを思っても実行はしない
というのはあります

自分の理性でが抑えますし
人としてやってはいけないからです！

それは今は必ずやらないのはわかるのですが

10年後20年後やってしまうのではないかと思うと怖くてたまりません

ただネットで調べると

ドラマなどを見て『俺はそんなことしない！』と強く思うとその反動で逆の事を考えてしまう事も
あるそうです、

私はそれだと強引に理由づけています

誰にも怖くて相談者できませんでした。

同じ境遇の方がいてとても安心しました

ここですっきりしてこの事は考えないようにしましょう

返事待ってます

回答No.3

たろう（@kokoron_h1）

神経症に悩んだことのある経験者ですが、ご質問を拝見し、感じたことがありますので書かせていただきます。

人を殺す想像をしてしまうという、あなたの悩みは神経症の症状の１つである「危害恐怖」と言われているものではないかと感じました。

危害恐怖は道徳や、宗教の教えに忠実な人がなりやすいと言われていますが、人に危害を加えることは、けっしてあってはならないという思いが強いと、この反動で症状が起こりやすいものなのです。

なお、危害恐怖などの神経症の症状は心配性とか、内向的、負けず嫌いといった神経質性格の特長を持っている場合に起こってくると言われています。

ですから、もし、あなたが、こういう神経質性格の特長を持っているのであれば、神経症の一種である危害恐怖の症状だと考えて良いと思います。

なお、神経症は、うつ病や統合失調症などの精神的な病気とは異なるものなのです。
「とらわれ」と言われている心理的なメカニズムから起こってくる症状なのです。

ですから、あなたの症状が、危害恐怖から来るものであれば、精神科に行かなくても森田療法の学習によって克服していけると思います。

回答No.2

りな（@rinarina0301）

死ぬ事はありません。
死なずにすぐに、すぐに精神科に行きましょう。

そしてカウンセリングも受けてもらいたいです。

私はうつ病と記憶障害です。

お礼

回答ありがとうございます。

やはり、すぐに精神科に行ったほうが良いですね・・・。
自分に異常性があるのだと実感すると本当に辛いです。
普通の子に生まれれば、こういう思考回路はなかったのかなと思います。

rinarina0301さんも、うつ病と記憶障害でお辛いでしょうが、
お互い頑張って治るといいですね。
回答本当にありがとうございました。

回答No.1

suienn

それはさぞかしおつらいことでしょうね。自分で感情をコントロールできない状態ですね。
だとしたら、精神科とか心療内科などを受診された方がいいでしょう。
治るかどうかについては、医師でないので断定はできかねます。
治りますと言いたいところですが、無責任な言い方はしたくないです。
つらい思いのまま過ごしては、楽しくないはずです。
とにかく精神科などを受診なさり、あとは医師に任せる方がいいでしょう。

ご回復をお祈りしております。お大事に。

お礼

回答ありがとうございます。
感情がコントロールできない状態ですか・・・・。
そういうことを想像してしまう自分がいるだけで怖いです。
今はそういう事を実際に実行しようとは思わないし、思いたくもないのですが、
それでも、いつか本当に実行してしまう時がくるのだろうかと思うと怖くてたまりません。

すぐに精神科に行きたいと思います。