仕事のストレス発散方法

質問

こんばんは。

社会人の皆さんにちょっとした質問です。

転職をし、新しい職場に就いて、まだ数週間ですが、いろいろ学ぶことが多いし、間違わないように慎重になりすぎて、処理が遅い上に、時間ある時に見直すと間違っていたり…
何度も同じこと聞いてしまったりで…

あぁ、ダメだなぁという気持ちが徐々に積み重なりで、今ダウン気味です。（笑）

で、教える立場は、立場で、この新人がミスしないよう出来るだけ気を配り、どんなに自分が忙しい時でも、手を止めて、感情抑えて、質問に答えてあげて、自分のやるべき仕事は後回し…で等、大変だと思います。

私は、どちらの立場も経験済みなので、やっぱりそれぞれで、ストレス溜まりますよね。

そこで質問なのですが、この小さな積み重なり、大きくなっていくストレスを皆さんはどのようにして、発散していますか？

ちなみに私は、気がしれた友達に愚痴ったり、ぱぁっと飲みに行ったり、恋人に癒してもらったり…(こう考えると、周りにいる人で発散しているなぁ…（笑）)です。

やっぱり、最初のうちは、失敗続きなのですかね…？

回答No.1

sukeken

こんにちは。

>やっぱり、最初のうちは、失敗続きなのですかね…？

必死に頑張った結果として起こった失敗と、何もせずに起こった失敗は別物ですよ。

ストレスの発散には、自分の好きなことをするってのが効果的だと思います。

思い出してみてください。

ふぁいと。

では。