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脚ヤセについて
脚ヤセのために 何か買おうと思っています。 悩んでいるのが ラブハンターレッグと セブンブレイクの2つです。 どちらの方が 効くのでしょうか。 教えて下さい。 因みに 身長153cm 太もも54.5cm ふくらはぎ33.5cm 足首20.5cm のかなりの下半身デブです…。 特にお尻と太ももを 細くしたいです。
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- fuken
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回答No.1
まず、 回答にはなってないと思いますが。 歩き方には気を付けていますか? 歩き方によっては筋肉の付き方が悪くなり、余計な力から太くなりがちです。 つま先が内側に向いたような、歩きではないですか? ベタベタと 足の蹴りが無い、足首を使わない歩きをしていないですか? 腕は振れていますか? 猫背では無いですか? 基本が出来ていないと、機械に頼っても無駄です。
お礼
回答 ありがとうございます。 これから 歩き方を意識しようと思います。