睡眠障害

質問

睡眠時無呼吸症候群だと思うのですが、すごく悩んでいます。

車の運転や会議、そして机で見積りをしている時に睡魔が襲ってきます。
あまりにも、我慢しすぎると訳の解らない文字や、会話をしてしまいます。
以前、居眠りで車の事故を起こした事もあります。

始めの頃は、ただの寝不足だと思っていましたが、いくら寝ても眠くなります。
同じ症状の方、どの様に眠気と闘っているのか、教えて下さい。
宜しくお願いします。

回答No.2

askaaska · ベストアンサー

> この病気は、あまり認知されていないですよね
しかしながら
睡眠障害は近年増加の一途を辿っているの。
検査も施設によっては２ヶ月待ちって場所もあるくらいにね。

回答No.1

askaaska

まず、睡眠外来に受診しましょう。
http://www2s.biglobe.ne.jp/~narukohp/2501.html
（睡眠外来のある病院の例）

睡眠外来では寝ているときに
どのような状態で寝ているのかを検査することができます。
睡眠深度や無呼吸の割合、脳波・心電図を調査してくれるわ。

その情報を元に睡眠の専門科が
どのようにすることで睡眠を改善できるのか
を指導してくれるの。

検査は１泊する必要があり、費用も全体で３万ほどかかるけど
専門家による検査はかなり役に立つはず。

例えば、寝ているときに気道がふさがってしまうといった場合、
気道を確保できるような器具を考えてくれたりするの。
（もちろんこれを作るには別途お金が必要ですが）

また、眠りが良くない理由が日常にあると思われる場合、
それを改善するように指導もしてくれるわ。
そのためにも検査前の問診は正直に答えてね。

どうしても自力でというのなら以下のサイトを紹介しておくけど
薬なんかで安眠できたりもするので
入院検査をするしないはともかく
一度受診するのは悪くないと思うわ。
http://plus-suimin.net/

お礼

遅くなりました。

この病気は、あまり認知されていないですよね。誰に相談しても、気の持ちようだと…とても辛いです。

近々、病院には行こうと思っています。
有難うございました。