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腰痛について教えてください
- 腰痛の原因や治療方法について教えてください
- 腰痛が長引く場合の対処法や予防法について教えてください
- 仕事への影響やＭＲＩの有効性について教えてください
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質問者が選んだベストアンサー
レントゲンで異常が無いのであれば、分離症や圧迫骨折はないでしょう。 レントゲンでは正常でも関節の動きまではレントゲンでは分かりませんので、関節原性の筋骨格の疼痛ではないでしょうか。関節の機能異常による痛みです。骨の配置などは正常でも関節が正常に動いていないと痛みが発生します。 特に骨盤の仙腸関節は機能異常を起こしやすく、体中の関節や筋肉などに痛みを起こしたりしびれや力が入らないなどの症状を引き起こします。 仙腸関節の機能異常を改善するにはＡＫＡ博田法という手技療法があります。医師によって開発されたもので病院のリハビリや整形外科で行われていますが、限られた所でしか受けられないので、日本ＡＫＡ医学会のホームページで探してみてください。 また整体などの骨盤矯正は危険なので受けない方がいいです。 お大事にしてください。
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- fuurinnmama
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ヘルニア・腰椎分離症などが疑われますので、 MRIを一度撮られた方がいいですよ。 民間療法では、コルセット・骨盤ガードルをはくだけで かなり痛みは軽減できます。 骨盤が開いていると言う事ですが、生活の中で 足を組んで座るとか、立つ時に片方に重心をかけないように 日頃の心掛けでもかなり変わってきますよ。 慢性化した痛みには、冷やすのでなく温めて下さい。 腹巻きなどはお勧めです。
お礼
回答ありがとうございます☆ コルセットはもらっていたのですが仕事の時にどうしても動きにくくて装着するのをやめていました…ちゃんと装着して冷やさないようにも心がけたいと思います。
腰痛は辛いですよね。 一度ＭＲＩを撮ってもらった方がいいと思います。 立ち仕事してるようなので、足の疲れが腰に負担あるのかもしれないですね。 機会があれば、ボディーケアマッサージ店で足のマッサージしてもらってはどうでしょうか？ 腰はあまり触らないようにしてもらい、下半身の疲れをほぐしてもらうと少し腰は楽になると思います。 あくまでも『楽になる』だけですが…
お礼
回答ありがとうございます☆ ＭＲＩはやはり一度撮ってもらった方がよいですよね。何でもなければ安心ですし。足のマッサージなどもしてみたいとおもいます♪
- norinofan
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私の親が腰椎圧迫骨折で同じような症状でした。 MRI検査もしました。 ちなみに私の親は骨粗しょう症です。 病院では何の治療もせず痛み止めの薬もくれず、ただコルセットを巻いていただけでした。 コルセットはドラッグストアでも３０００円台から売ってるので 試してみてはどうでしょうか。 コルセットはかなり締め付けるので苦しくなったら外してもいいようです。
お礼
回答ありがとうございます☆ みなさんに色々とアドバイスしていただき嬉しいです。 コルセットはやはりした方がよいのですね。腰の為にしてみます。
お礼
回答ありがとうございます☆ すごく参考になりました。 整体や接骨院に行ったらよいのかとも考えていたので助かりました。