スポーツドリンクって体に悪いの？

質問

子供の頃から重い喘息で１９で心臓停止まで悪化し以後１０年くらい自宅療養しているものです。

普段、体にいいと思ってアクエリアス・ボコ・アミノサプリ・アミノ式・ＤＡＫＡＲＡなどを飲んでいるんですが、母親が病院でスポーツドリンクは心臓の悪い人・コレステロール値の高い人には良くないと聞いたんですが、本当ですか？
もし本当なら今後は飲まないつもりです。

自分は１６５ｃｍで４６ｋｇくらいで心臓は悪いですが、コレステロール値が高いかどうかは分かりません。（ウチの家系はコレステロール値の高い人が多いのです）

回答No.5

blue_cheese · ベストアンサー

スポーツドリンクはその名の通りスポーツや風邪などで大量の汗をかいた場合の水分補給にはよいと思います。
でも病気療養中ということで普段あまり運動しないようなら皆さんがおっしゃるように糖分の取りすぎが心配ですね。
特に最近はやりのアミノ酸飲料は多量の糖分が含まれているそうです。
アミノ酸の水溶液というのはそのままでは苦くて飲みにくいのだとか。

お礼

レスありがとうございます。
たしかに糖分が多そうですね。
もう飲まないようにします。

回答No.4

buleberry15

栄養云々はさておき、所詮「清涼飲料水」ですから大量の砂糖が含まれていると思っていますので私は飲みません。

ですので、
＞体にいいと思って・・
私はこのように思ったことは一度もないですねぇ・・。
糖分が心配。
あと、スポーツドリンク系の飲み物を飲んだ直後の人の口臭が気になります！（全部とは言いませんが・・。）
「酸」の臭いでしょうか・・。デートでは恋人に飲んで欲しくない飲み物ＮＯ，１です。
子供のころは無条件に好きでしたけどね。

あくまでも「嗜好品」ですからね。やはり、お茶、水が「体には良い」と思います。

お礼

レスありがとうございます。
確かに糖分が多そうですね。

回答No.3

yapoo

この前テレビでやってましたが　あんまりスポーツドリンクや
ペットボトル飲料を飲みすぎると若くても糖尿病に
なってしまうそうです
ペットボトル症候群とかいうみたいです
たまにはお茶なども飲みましょうってやってましたよ

お礼

糖尿病ですか。
ＣＭなどで、すっかり健康的なイメージを持っていましたよ。

回答No.2

madman

砂糖が入っているものが多く、また、含まれているものは多量に入っています。
そういったものを上記条件の人が水のようにがぶ飲みすると、体に良いはずがありません。

飲み方、物、によります。

お礼

レスありがとうございます。
今後は飲むのをやめようと思います。

回答No.1

utaka86

そのまま飲むより、アクエリアスやポカリスエットは少し水で薄めたほうがいいと聞いたことがあります。

そのまま飲むには濃すぎるらしいです。

お礼

レスありがとうございます。
確かに甘いですね。