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噛みしめ呑気症候群とは?症状や原因を解説
- 噛みしめ呑気症候群とは、胃腸の不調や歯の痛みなど、さまざまな症状が現れる疾患です。噛みしめ症候群とも呼ばれ、ストレスや睡眠不足などが原因とされています。
- 噛みしめ呑気症候群では、下痢や吐き気、胸やけ、げっぷなどの胃腸の不調が起こることがあります。また、奥歯の痛みや噛みしめる癖、肩こりや首のこり、めまいや耳鳴りなどの症状も現れることがあります。
- 噛みしめ呑気症候群を改善するためには、まずはストレスの原因を減らすことが重要です。また、噛みしめを意識して止めるだけでは改善しづらいため、専門の病院を受診し、適切な治療を受けることが必要です。
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私、便秘や下痢を繰り返したりしますが… おそらく排便習慣の問題であろう…と思っています。 # 内科で診察受けたワケではありませんが。 # 痔の手術の際に、大腸内視鏡はやって、悪性ポリープなどが無いことだけは確認していますけど。 で、呑気症は結構症状がひどくて… 意識すれば『いつでも』げっぷすることが出来るくらい、空気を飲んでいます。 多少早食い気味ではありますが、普段から相当量を飲んでいるのでしょう。 # 子供の頃はおならが多かったですが、この頃から空気飲んでいたんでしょうなぁ…。 # 高校の頃から下ではなく上から出るようになりました。 たまに、夜寝る際に問題になるくらいげっぷが続くことがあります。 吐き気や胸やけもごくたまに…。 >噛みしめ呑気症候群は自分で噛みしめを止めようと意識しただけでは改善されないですか? 治療受けていないのでアレですが… 無意識にやっていることが多いので、「意識して噛みしめしない」というのは難しいかと思われます。 普段から無意識で唾液を飲んでいるハズですが、それを起きている間中意識し続ける。ということになります。 歯医者さんなどで噛み合わせを診てもらうとか、治療用のマウスピースを作って…とかあるようです。 # 他に薬を使う治療もある…らしいですが、最終的には無意識でやっている癖を直さないと無理かと…。
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- yuyuyunn
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こんにちは 自分で改善できるのであれば 少し様子を見てもいいとおもいますが その症状の違う病気だった場合 早めに病院に行ったほうが楽になることもありますよね
お礼
回答ありがとうございました。 意識して噛みしめる癖止めてみたり、前のめりになる姿勢を止めるようにしたら、前より症状が良い気がします。 単に、風邪で症状が出ていたのが改善されたのかもしれませんが・・・。
お礼
色々調べた結果、噛みしめ呑気症候群ではなく、過敏性腸症候群だったようです。すみませんでした。
補足
回答ありがとうございました。 噛みしめ呑気症候群と呑気症って同じものなのですか? 私が調べた限りでは、噛みしめ呑気症候群は噛みしめる癖が原因とありました。 無意識に空気を飲み込んでしまうということと、噛みしめる癖って=なのかな?と思いまして・・・。