人間関係浅い…

質問

私は学生頃の男子からイジメにあい家庭環境も悪かった為登校拒否になりそれからはかなり消極的な内気な人間になってしまいました。引きこもりで他人と話さなかった為か話し方や目線などがよくわかりません。
引きこもりから抜けだしてバイトなどもしましたがどうも人間関係に違和感を持ってしまいます。あからさまに悪口を言われたりはないのですが…なんだか人と壁があるような気がして…
私も口ベタで話しを振られてもはいやそうですねなどが精一杯で…なぜか後から入ってる子が私より他の人と仲良くなったり…お恥ずかしい話しですがそんなのを見ると嫉妬してしまい家に帰ると泣いてしまいます。
趣味で友達を作ろうとも思いますがmixiなどのオフ会などでも似たような状況になり最終的には一人ぼっちになったりします。私自身も壁を作っている所もあるかと思います。
学生の頃はイジメにあったりしましたが社会人になってからはありません。嫌われはしないけれど深い仲にもならないのです。転職を3回ほどしました…長く勤めた所や短い期間で辞めた所あります。入る度になぜか人間関係の事ばかり気になります。仕事だから遊びに行く所ではないですが人間関係がいい＝仕事が楽しくなる…とも思ってしまって。いまは無職です。引きこもりに戻りたくはないので就職を早急に探すつもりですが…次の所がすごくいい人間関係だったら…と想像すると楽しみなんですがもし悪かったら…と考えると気が重いです。
きっと私の駄文を読んでる方の中では（人間関係なんて気にする事ないよ～気にしすぎ）とか思ってる方いると思いますが、私はすごく気になって気になって仕事中はもちろん仕事が終わって家に帰っても考えてしまうのです…私に問題があると思うんです。どうしたら人間関係ってよく築く事できますか?

回答No.4

md0944 · ベストアンサー

昔受けたイジメや家庭環境、といったところから抜け出せていませんね

まず過去の嫌なことは忘れる努力が必要です
いつまでも被害を受身でいられないです
幸せになりたかったら忘れなくちゃいけないんです
本当ですよ、私もそうでしたから。
でも忘れられないって、ずーっと言い訳していました

人は誰でも自分が好きです
死にたいと思っている人だってそう
死にたいほど自分が可哀想で好きなんですよ
その大好きな自分のために一念発起できませんか？
まず一歩前に出てみましょう
親友とか仲間とかそうゆうことは後回し
まず自分を嫌わないこと、情けないと思わないことです
人付き合いが下手だっていいじゃないですか。
それも個性です
みんなと同じじゃないといけないって誰が言ったんですか？
１人でいる時間を工夫して楽しんでいますか？

だんだん自分を許せるようになると周囲に対する見方も変わってきます
不器用な自分を応援してあげてください

お礼

確かにまだイジメや家庭環境忘れられてません。あれさえなかったら私は今頃普通に…とか考えたりします。忘れられてない証拠ですね。忘れるってどんな風にしたら忘れられるのか…（汗）自分を好きになかなかなれません。一人は嫌ですが…
でも一人を楽しむ努力はした事なかったです。一人でぼーっとしてそんな時にきっと他の人は楽しく友達と遊んでるのかな…とか
一人の時間も大切にしたくなりました。ありがとうございます。

回答No.5

ogam

人付き合いについて、下記サイトの考え方など参考になるかもしれないと思いました。

参考URL：

http://zaisan.blog8.fc2.com/

回答No.3

03594

私も自分から積極的に作る方ではありませんが、人間関係で困ったことは少ないです。
人にどう思われようとあまり気にしないからかもしれません。
ただ、私も2回転職し、3つ目の会社なので同期がいないことが困ります。

会社イベントでは皆、所属部所以外での交流を深めようと分散しますが、たいてい同期で固まってしまいます。
その時はポツンとなるのでやっぱり寂しいですね。
それでもめげずに100％出席します。
少しでも挨拶を交わす程度から始めています。
時間をかけて徐々に信用を得て距離を縮めて和を広げていくしかないですよね。
お互い気長に頑張りましょう。

お礼

同期だと仲良くなれますよね。途中は辛いですよね…飲み会とか誘われても行かない事が多かったような…
出席する事にも意義があるんですね。一人で飲むのも辛くて…でも次は頑張りたいと思います。ご回答ありがとうございます。

回答No.2

marife

典型的な対人恐怖症の症状ではないかと思われます。心療内科でカウンセリングを受けたほうが良いでしょう。これではいけない、立ち直ろうとなさってるのですから、専門家のカウンセリングを受け通院するだけで回復すると思いますよ。悩んでないでまずは一歩を踏み出して下さい。

お礼

ご回答ありがとうございます。そうなんでしょうか…自分でも気にしすぎだと思ってたんですが…病院に行くのも辛いかもです。カウンセラーの先生との関係も気になります。

回答No.1

wwwwuiu39

こんばんは。

私が思う、仕事上での人間関係の良さは『上司やシステムやそこにいる人間一人ひとり』で変わってくると思います。

私自身、あんまり職場の人と仲良くはなりたくないですが・・・。(特に自分より上の立場にいる人は素直さを求めてきます)
一人ひとり大切にすればいいと思いますよ。

入ってみなければ解らない・・それが、人間関係です。
どんな人がどんな問題を抱えて働いているか解らないのが社会です。

ですから、どんな人間が来ても自分の仕事の姿勢と取り組みを感情的になったり、間違わないという意志の強さを持って働いたらいいと思います。

私は、あんまり人をきにしずぎると・・・自分の仕事がおろそかになりそうなので、冷たいといわれようが・・陰口を言われようがある程度対処して、仕事をこなそうと思っています。

何か人間関係において、好かれたり・・喜ばせようとしたら
奉仕したり・いつも笑っていたり・いろんな人に平等に接したり
なかなか体力・気力ともに必要かと思います。

とはいえ、仕事では何ができるのか？が求められるのですから
はっきりこれができます。使ってくださいという意思で働いたらいかがですか？

お礼

ご回答ありがとうございます。人を気にしすぎて仕事がおろそかに…よくなります。完璧を求めすぎて失敗して…人の目が気になるんです。気にしすぎはよくないですね…