強迫性障害は薬を使わないで治りますか？

質問

私は、３０歳女です。昨日、心療内科にて強迫性障害だと診断されました。症状としては、不吉なことばかり頭に浮かんできて、そのつど自分で決めた儀式（おまじないのようなもの）を行ったり、謝罪をしたりしています。また、それは1回で済むことはほぼなく、何度も何度もどこからか「謝り方が足りない」と言われている気がして、何度も行い、最終的には疲れきってしまいます。あとは、最近は少し症状は治まってはいますが、ガス・電気などの確認作業です。以前は、家を出るまでに30分ほどかかってしまっていました。（不思議と絶対遅れてはならないときは、時間はかかりません）

そこで、これではいけないと思い、初めて心療内科を訪ねその症状を伝えました。そこで、先生は治療として、薬物と行動療法の併用とおっしゃていましたが、できれば薬物を使いたくないのです。
それは、私は今、結婚2年目であり妊娠を希望しているためです。
まだはっきり確定はしていませんが、ホルモンの状態が悪く、もしかしたら今後治療が必要かもしれません。あまり年齢的に余裕がないので、
早く取りかかりたいと思っていました。
その今まで妊娠しなかった原因として、この強迫性障害によるストレスも影響しているのではとも考えているので、早く治したいとは思いますが、薬物を使うと、妊娠・胎児に影響があるのではと思うと、踏み切れずにいます。
どちらかを選ぶのが治療の最善策とは思いますが、できれば薬物を使わずに行動療法のみで治したいです。それは可能なのでしょうか。
行動療法のみで治された方がいらっしゃれば、そのことを聞きたいです。

また、先生より説明されましたが、脳のある一部から何かうまく機能していないからこういう強迫性障害が出ると聞きました。こころの問題だと思っていましたが、こうはっきりと脳の分泌物がうまく機能していないなどと聞くと、自分が疾患者というか病人なのかと思い、ショックです。そういう機能障害でも、薬物を使わなくても治るものなのでしょうか。
実際、確認作業については、最近改善しつつあり、だいぶ今は楽なので、あとの症状さえ・・・と思うので、できれば行動療法で治したいと思います。

どなたか行動療法のみで治された方などご意見をお聞かせ下さい
宜しくお願いします。

回答No.2

youchan37 · ベストアンサー

森田療法はご存知ですか。
創立者の森田正馬博士が「神経質」という言葉をいわば生み出した人です。
それまで神経衰弱と呼ばれていたものを、これは衰弱によるものではないとして、
「神経質」という当時新しい言葉に置き換えて、捉え直しをしたのです。
そして森田博士の分類の仕方は、現在の精神医学の分類と一致しています。

http://www.fuanclinic.com/byouki/y_fuan02.htm

「森田療法」と個人名で命名されてはいますが、実質的な内容は現在云うところの
行動認知療法です。基本的に薬物は一切使いません。
又後に、森田博士の直弟子の鈴木知準博士が、森田療法は禅の世界と多くの共通点があると指摘しました。
近年開発され、境界性パーソナリティ障害の治療に大変な実績をあげている弁証法的行動療法(DBT)
というのがあるのですが、これも又禅の影響が強いと云われています。

"神経衰弱と強迫観念の根治法" という本を、とにかくまず、是非読んでみて下さい。
強くお薦め致します。

薬物どころか、森田博士は強迫観念症を、煎じ詰めれば「気の病だ」と喝破しています。
生まれながらの神経質(ヒポコンドリー性基調)な性格(気質・性質)の上に、
生きる態度の誤りが加わり、それが原因となっている、と。
ただ誤りと言っても、決して貴方様を責めているものではありません。
数々の偉大な宗教家なども、かつては重度の神経質症状を起こしており、
それを脱却した特殊体験が宗教を生んだのだろう、とも森田博士はこの著書で述べています。

又、この著書を読んだだけで治る人もいるのです。実際に多数その実績があります。

森田療法は現在、東京慈恵会医科大学附属病院その他全国の多数の病院で行われており、
近年は再認識の声も高まっています。

又、財団やNPO法人などの組織もあり、入院までいかない軽度の人であれば、
このような組織の主催する懇談会などで様々な人と語らうことで改善される人もおります。

http://www.mental-health.org/
http://www.hakkenkai.jp/

但し、森田療法で改善される人というのは、広い神経症の範疇の中で「森田神経質」とされる人が中心であり、
まずは「森田神経質」たる性格傾向があるか否か、ということになります。
本人に積極的な症状改善に対する意志が無い場合などは、この範疇ではないとされます。
もしも入院治療などということになれば、まるで道元禅の修行のように、
入院施設内で作業療法をするのですから、当然自分で体を動かすぞ、というような意志がないと成り立ちません。

又、自分の考え方等は一切間違っていない。ただこれは脳の病気だ。
だから自分の性格を改善するとか言って、自分の性格に手を加えようとするのは人権侵害だ、
というように考える人などいます。
こうなってくると、この考え方そのものから始めねばならず、その説得が難しければ、
森田療法も含めた行動認知療法系との機会は無くなってしまいます。
ただ最終的にどう捉えるかは、これは人権の問題ともなり、上の考え方が100%間違っているとも言えず、
難しいところもありますが…。

加えて、ある程度以上に遺伝子的・器質的な影響が強い場合などは、一時的にでも薬を使う場合もあります。

そんなこともありますので、全ての人が森田療法で治るというものでもありませんが、
もしも森田療法の範疇であれば、治癒率は非常に高いです。

私は素人ですし、これだけのご質問文の内容だけの情報ですから、貴方様を診断するものでは決してありませんが、
一つの可能性ある情報として捉えて下さい。
かつて同じような症状に苦しんだ者として、貴方様の症状のご改善をお祈り致します。

お礼

ご回答ありがとうございます。

森田療法は少し本やネットで名前を目にしたことはありましたが、
詳しくは知りませんでした。
薬物を一切使わず、行動療法を中心に治していくというものなのですね。
ＵＲＬを拝見して、こういう治療方法があるのかと興味深く読みました。教えていただき、そして詳しく説明をしていただき、ありがとうございます。

できれば私もこの森田療法で根本から治していきたいと思いました。
都心に住んでいれば、専門病院が可能かもしれませんが、地方なので、少し難しいかもしれませんが、どこか探してみたいと思います。

本当にありがとうございました。

回答No.1

ky39108

私はたまたま、心療内科に通院している友人が複数いるので、参考になればと思い、お話します。

私の大学時代の親友は、自律神経失調症・パニック障害などの病気に、もう10年以上かかっていますが、その病の最中でも、元気な男の子を２人出産しています。元気がなくて点滴をうってたりしたときもありました。薬のことは、聞いていませんが、いろんな病気を併発してたので、たくさん飲んでいたと思います。たぶん…出産の際は、お医者様に相談していたとは思いますが。私は何もしてあげられなかったので、暇さえあれば、彼女の家に遊びに行ったりしてましたね。考え込みやすい子だったので、常に会ってお話してました。

それと私は、強迫神経症だった中学時代の男友達がいます。普段は、普通なので全くわかりませんでしたが、話を聞いたら、とても複雑で…病気になったことのない私には理解できないものでした。

確認作業に始まり、人が自分の目の前で座ると怖いとか…病気でない人間だったら、なぜ？と思うことばかり。

彼は、怖い映画を一人で見に行ったとき以降、体調が悪くなったそうです。その時期、仕事も忙しく、彼女と別れたりと、いろいろなことが重なったとか…言ってました。

病院行くのも、自分が精神科に行く！？という事実が受け止められなくて、困っていたようでした。診てもらうのに抵抗があり、病院の前を何度もウロウロしたとか…。

そんな彼にも、数年前、新しい彼女ができました。性格が良くて、なにしろ面白い子でした。キレイなのに三枚目キャラ(笑)。

もともと彼、顔も悪くない方だったし、かなり頭も良い人だったので、そんな子をゲットできたのかな？と(笑)。

お付き合いをして数ヶ月後、彼は薬を一切飲まなくなったそうです。彼女は（いい意味で）しつこい子だったそうで、暇さえあれば彼に会いに行ってたみたいで、彼自身はひとりでふさぎ込む時間が無かったそうです(笑)。そして…気がついたら…薬を飲まなくなっていた…。

付き合ってから彼女に、病気のことを話したら『それが何？？？』と言われたらしく、彼は安心してました。

彼は２年前に彼女と結婚して幸せに暮らしていますよ。

彼女と私も、今は仲良い友達同士です。

私は医者じゃないのでわかりませんが、環境が病気に影響するかな？と思います。そして、私は病気だ～！と思い詰めたりしないことかな？と思います。

私も既婚者で、まだ子供はいません。質問者様より３つも年上だから、はっきり言って…早く欲しい(汗)。でも主人も私も今は仕事で超多忙なので、もうちょっと遊んでいようと思い、友達と飲みに行ったり、最近は、妊娠したときの為にと、体力作りもかねて、スポーツクラブに行ったりしています。主人も無理矢理つれていきます(笑)。

出産等、年齢的に焦ってしまったりする時期ですが、まずは環境を少し変えてみては？と思います。それからでも、全然遅くありません。私も最近やっと、結婚できましたが(笑)、結婚したいのにまだ相手が見つからな～い(涙)という人もたくさんいるんですから。

お身体早く良くなりますよう、祈っております。

お礼

ご回答、ありがとうございます。

身近に同じような症状の人がいないので、参考になりました。
自律神経失調症とパニック障害の方は、無事出産されたんですね。
おそらくほとんど薬による影響はないと医者が言っていましたが、
その「まれに」に入ってしまうと思うと・・・・

中学時代の友人の方のお話、すごく希望が見えました。
環境を変えてみるのも、いいきっかけになるかもしれませんよね。

ky39108さんも子供がほしいのですね。お互い、早く授かり、会える日を目標に頑張りましょう！！

早く治して、前向きに進んでいけるようにしたいと思います。
ありがとうございました。