自分の顔、好きですか？

質問

目や鼻や骨格などのいわゆる「つくり」を変えたいとは思わないのですが、
ふとした瞬間に見る自分の表情にビックリすることってありませんか？

無意識の時に撮られた写真とか、思いがけないところにあった鏡に映った顔とか。
人が見ている自分の顔（表情）ってこんなんだったの？(>_<)
あまりにもいけてなくてショック！

好きな人といる時の顔とか、美容院にいる時のような顔を持続する（無意識の時にも）いい方法ってありますか？皆さんが心掛けてることってありますか？
なんでもいいので教えて下さい。よろしくお願いします(^^)

回答No.3

noname#3557 · ベストアンサー

３８歳３人の子持ちですが、独身ということもあり、自分の顔の表情にはけっこう気を配っています。結婚しているときは一日中鏡を見ないってときもありました。自分へ興味を持ち続けるって気持ちで、かなり顔は変わると思います。

そして心持ちも顔に出ますよね。
とくに２０代を過ぎると、性格が顔に出ると聞いたことがある。
だからと言ってはナンですが、私は『他人にやさしく』ってのを一応ポリシーにして、できるだけニコニコと生活するように心がけています。

顔と直接関係ないようですが、人の生き方ってやっぱり全てにおいて繋がっていると思うんです。
例えば私は運転を仕事にしているのですが、運転っていうのも流れがあって、時には相手を通してあげることで流れがスムーズに行くってことあります。たとえそれがちょっとへたくそな運転の人だったとしても、初心者ならなおさら、こちらが一歩譲ってあげることが大切になる。

そういう気持ちを大切にするようになって、私は自分の顔がだんだんと変わってきていると感じます。

そして気持ちを明るく前向きに過ごす。
バツイチ子供３人なんて、もらってくれるような人誰もいないよって人生相談のカウンセラーがラジオで言ってたとしても、私は自分事だなんて思わない！この先どんなひょうたんからコマが起こるかわからないんだし、人生たいてのことは何とかなっちゃう！私は元気に生きるぞ～！って気持ちでいます。

そういう気持ちが顔に出ると思う。
「つくり」的には私はエラ張りなのでそこの部分がものすごく嫌いだけど、これも親からもらった遺伝子たっぷりの大事な顔。どうせ変えられないなら、そんなのぶっとんじゃうくらいイキイキした表情してやろうって思います。

基本的にはしっかりした顔で、必要なときには女性としてのしなやかさを持った表情を前面に出す。こんな感じで行ってます。

鏡があるところではやっぱり見た方がいいですよね。
びっくりすることで背筋を伸ばすきっかけになればいいですしね。

お互いにがんばりましょう。

お礼

ありがとうございます。
とても力強いアドバイス、本当に励みになりました。

＞私は『他人にやさしく』ってのを一応ポリシーにして、できるだけニコニコと生活するように心がけています。
恥ずかしながら、私も同じことを心掛けてます。
でも・・・常にそうしているのはとても大変ですね。まだまだ未熟者です。

＞びっくりすることで背筋を伸ばすきっかけになればいいですしね。
そっか～。この姿勢でいればいいんですね(^^)
いい顔でいられるように、お互いにがんまりましょうね(^o^)/

回答No.6

exexpan

わっかります！！その気持ち！自分で鏡を見ている時は別にいい顔じゃんとか思うんですけど（笑）ふいに写真撮られたりしたときの顔！！
やっばいっす（笑）なぁんかこの顔でワタシはずっと過ごしてるの？と思うと帰りたい！！思っちゃいますねぇ・・。ま、こんな事しょっちゅうですよ！私はずっといけてる顔を持続するのは無理ですねぇ。てか逆に怖くないですか？顔引きつってるよみたいな感じだし。表情がいろいろある人の方がすっごい魅力的だと思いますよ☆そんなこという私も横顔が好きなので常に横顔ですけど（笑）あんま気にしないほうがいいと思いますよ。みんな同じですしねー★

お礼

えへへ。私も鏡見るときは「おっ今日はいい顔じゃん！」なんて思います(^^；
でも、それって顔作ってるんでしょうね。ＣＭでも言ってるし～「無意味！無意味！」って（苦笑）
＞表情がいろいろある人の方がすっごい魅力的だと思いますよ
そうですよね。いつも同じスマイルよりはずっと面白みがあるし。
みんな同じですよね(^^)
ありがとうございました♪

回答No.5

okomama

こんにちわ!
私は写真に写る自分が嫌いです。
どう見ても実際年齢より上に見えるし、緊張するのか(?!)顔がいつもひきつってます。　
私は今、娘と２人で平穏に暮らしておりますが、すったもんだがあった頃、自分の顔を見て仰天!!　なんと眉間にしわができていました。
あの三田村邦彦さんの元奥様(あぁ名前がでてこない・・中山?・・さん?)がしたように、私も取ってしまいたい!!
今でこそ随分ましになりましたが、元には戻らないでしょうねぇ・・(悲)
お風呂で必死に外側に外側にとマッサージしております。
娘に「へ～んな顔!!」と言われても続けております。
確かにみんな美容院へ行ったときとかはすごくリラックスしていていい顔になってますよねぇ。
私が心がけていることは、笑顔ですねぇ(娘の前では特に)・・でも近頃年齢のせいか、目尻のしわも気になっております。
でも、最近は一番大事なことは自分を好きになることかなって思うんです。
普段から喜怒哀楽で酷使している顔をやさしくマッサージしたり、鏡に向かって「おはよう」とか「がんばったね」とか自分に言ってます。
精神的にも随分違うので内面から変わっていけたらって思います。
そしたら表情も豊かになるんじゃないかと・・・。
お答えになってなかったらごめんなさい。

お礼

いえいえ、バッチリお答えですよぉ。
確かにイヤな顔してる時って、内面がすさんでるとゆーか、マイナスイメージを持ってる時なんですよね。
母のグチや批判だらけの話を聞いた後とか、苦手な人といる時とか、「早く帰りたいよぉ」って時とか・・・。
気をつけなきゃ！
＞最近は一番大事なことは自分を好きになることかなって思うんです。
劣等感だらけの私にはちょっぴり難しいことですが、心掛けてみようと思います。
ありがとうございました(^^)

回答No.4

fleur

ふとした瞬間の顔って女優でも不細工ですよ。
女性自身とかの週刊誌なんかを見ると、意地悪かそんな写真ばっかり選んで載せてますし。
一回立ち読みでもして見て下さい。安心できますよ（笑）

お礼

うぅ、確かにそうですね。
目が半開きだったり、やぶにらみしてたり。
彼女たちは常に顔を「作る」のが仕事ですから、大変ですよね。

回答No.2

chaguma

確かに私もしょっちゅうありますよ。けっこう私はボーっとしていることが多いからそんな顔を見られたり写真に撮られたときには最悪ですね。でも私はそれはそれでいいと思ってもいます。なぜならその顔も私だし、どんな表情をしていようと私は私だから。だからそのときの顔がいけてようといけてなかろうと余り深く考えなくていいんじゃないでしょうか？特に好きな人の前ではそんなに肩肘張らずに、普通に本当の自分をさらけでした方が自分自身でも気が楽でいいんじゃないでしょうか？色々な表情をもってこそ人間なんだと思いますが…

お礼

＞なぜならその顔も私だし、どんな表情をしていようと私は私だから。
そう思えたら、とゆーか、そう思っていたほうがいいですよね、やっぱり。
日頃鏡で正面の顔しか見てないので、たまに写真で横顔を見たりすると「自分じゃないみたい！」と思っちゃいます。
でも、それもやはり「私」なのですよね(^^)

回答No.1

dropout

嫌いです。
だって、不細工だから。

お礼

専門家・・・？
私もつくりにはあんまり自信ないですが、それでもいい表情でいよう(^^)と思っています。