マラソンのための靴につきまして

質問

10キロマラソンに参加をするために、シューズを買おうと思っております。
スポーツ用品店に足を運んだところ、ランニングシューズや、本格的なマラソン用のシューズなどいろいろあり、どれを買って良いのか分かりません。

どのようなシューズを買えばよろしいですか？
また、普段のトレーニング、本格的な練習、本番で1足のシューズを使うという事は避けた方が良いですか？

回答No.2

hide584 · ベストアンサー

私は陸上部・クロスカントリーチームで，団体で優勝したり，マラソン大会に出たりしておりましたが，やはり，プロ選手でない限り，軽くて，通気性がよくて，ラバーの弾力に優れるものをお勧めします。特に軽さと弾力は練習時に足の負担を減らします。
　記録を目指されるなら，少なくとも三ヶ月前には練習を始め，最低二回は，スローペースで，10km走～20km走の練習をされることもお勧めします。マックスで走ることも大事ですが，スローペースでの長距離練習も大事です。
　私が愛用していたのはアシックス製のものでした。色々と試した上での結論でした。店頭で試しに履いてみて，走る感触を試してから判断されることをお勧めします。

お礼

色々アドバイスありがとうございます。
参考にさせていただきます。

補足

一つ確認をさせていただきますが、hide584さんが愛用されていたシューズの値段はどのくらいでしたか？
できれば、色々な意見から予算を決めていきたいです。

宜しくお願い致します。

回答No.3

jhayashi

初心者です。予算は１万円
（定価１万円前後で、安く買えたらラッキー）

1足のシューズでOKです。
いま履いているのはニューバランスのM770
希望価格(税込)9,970円
まぁ7,8千円で買った気がするが。
安定性、クッション性がどうのこうの書いてあるようなやつ
（初心者向け＝フルマラソン完走目標あたりまで初心者）

長さと幅を自分の足に合わせましょう
(2E,4E,Gの表記)
で、その中でも履き比べてみてしっくりくるもの
（親指、小指あたらないか　ゆるすぎないか）

600km走ったくらいで寿命ですね。

お礼

回答ありがとうございます。
参考にさせていただきます。

回答No.1

Feb12

本番で薄いレース用使って逆に遅くなる可能性はあります。そういった物は、きっちり鍛えてないと使い切れません。
下手すれば故障する可能性も。

１足で済ませて問題無いと思います。
体重が重いとかリスクが高い人でなければ、中くらいの厚さのソールで軽めのモデルがいいかもしれません。

アシックスかミズノで、メーカーサイトである程度絞って買いに行く事をおすすめしたいです。
サイズは０．５違えば大違いなので、慎重にきっちり合わせたほうがいいです。

お礼

回答ありがとうございます。
体重は50kgと軽い方に入るため、Feb12さんの仰るように、軽めの靴を選ぶようにします。

補足

本質問には書いておりませんが、予算はどのくらいを見込んだ方がよろしいですか？
やはり、軽さを求めるのであれば10000円は出すべきですか？
5000円程度のものは避けた方が良いですか？

後で付け加えてしまい、申し訳ありませんが
宜しくお願い致します。