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ニキビを何とかしたい！
こんにちは。１８歳の男です。 僕は高校に入った頃からひどいニキビで悩まされています。。近所の皮膚科にも行ったのですが、全く治りませんでした。。この前、昔の友人と偶然出くわし、懐かしくてすごく嬉しかったのですが、今の自分の顔を見られるのが正直嫌でした。。これからもこういう思いをし続けるのだと思うと、ホント辛いです・・・。 なのでどうにかして、このにっくきニキビにオサラバしたいんです！ ニキビがひどいのは両頬の外側で、最近はあごにも出来始めました。。 今は、普通の洗顔フォームと化粧水を使って、朝晩２回洗顔しています。それと、ニキビにクレアラシルをぬってます。食事も野菜を多く取ることを心がけて、ビタミン剤も飲んでます。でも、半年ぐらいこんな感じで続けてきたのですが、あまり改善しませんでした。いったい他に何が出来るのでしょうか？？ 洗顔フォームなどはやはりニキビ用のものがいいのでしょうか？あと、僕は油の分泌量がすごくて、朝洗顔しても１時間もすればてかり始めて、昼休みには油取紙２枚を透明にできる程なのですが、これを何とかしないと改善への突破口が開けない気がします。。ベビーパウダーを使ってみようかとも思っているのですが、どうなんでしょうか？ 長々とすいません。どうかよろしくお願いします。
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こんにちは。 ＞ニキビがひどいのは両頬の外側で、最近はあごにも出来始めました。。 ホルモンバランスが崩れているってことはないですか？ 年齢的にもたぶん不安定なのだと思います。 （私は女性ですが、生理前後になると顎周りにニキビできます） ものすごく初歩的なことですけど、規則正しい生活・バランスの取れた食事、が大事かな、と。 （でも、野菜をたくさん食べられてるんですものねぇ。。） あと、肌は乾燥していてもあぶらっぽくなるらしいです。 洗顔は丁寧にされているようですが、その後の保湿はきちんとしてますか？ これでもか！ってくらい化粧水をつけてその後乳液（あんまりたくさんつけちゃダメですよ）で蓋をしてあげるとよいです。 私、友達と泊まりででかけるといつまでも（最低１０分ぐらいはやっている）化粧水をパッティングしているので、友達に「まだつけてるの～？」と笑われるのですが（笑）、そのおかげか同じ歳の友達と撮った写真を見ると「肌の透明感が違う！」と羨ましがられます＾＾ 肌の水分量って大事ですよー。 高い化粧水じゃなくていいですから、たっぷりつけてみてください。 こちらはニキビに効くかわかりませんが、私は頻繁に半身浴をして汗を出します。 肌の新陳代謝がよくなりそうなので。 洗顔方法ですが、ちょっとの泡ではなく泡はたっぷりと使ってください。（少ないと摩擦で肌が傷みます） すすぎも「もう大丈夫だろう」と思ってもしつこくすすいでください。 洗顔後、化粧水はすぐつけてください。 ニキビが気になるからと言って決して触ったりしないこと！ つぶすなんて言語道断ですからね！＾＾ 個人的には皮膚科を代えてもう一度受診してみてはどうかなとおもうんですけどね。 私は若い頃のニキビ、皮膚科で治しました。 早く治るといいですね～。 あんまり気にし過ぎないようにね！！ お大事に★
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- k_5454_k
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こんにちは ニキビの原因はアクネ菌が引き起こすといわれています。 このアクネ菌を殺菌消毒するのに、最近洗顔でティーツリー成分配合の洗顔石鹸が良いのではないかと思います。 私もネットで購入し使っているので、良かったら参考にどうぞ http://www.bodytuning-shop.com/details.php?pid=38 それと洗顔方法も考えたほうが良いですよ。 洗顔は石鹸の気泡がはじけることで、キレイに汚れを落としてくれます。きちんとあわ立てネットなどで泡を作ってから洗顔したほうが良いですよ。 洗顔する際の、お湯の温度も暑すぎるとお肌の皮脂が溶けて、肌が油っぽくなってしまうし、冷たすぎると毛穴を閉じてしまいますよ。 人肌（約32℃）位がベストです。
お礼
低刺激でよさそうですね。 洗顔後にヒリヒリすることがあるので、もしかしたら洗顔フォームが強すぎるのかもしれません。。 元々泡で出てくるのと、あわ立てネットで作るのは違いますか？やっぱり自分であわ立てた方があわがしっかりしてるんでしょうか？
- Chiyalove
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初めまして。 ニキビ、ホント憂鬱ですね。 さっき、娘（１９歳）とニキビの話しが出たんですが、娘の友達の 友達がプロアクティブを使用して劇的に良くなったそうです。 ただ、個人差があるようなので、質問者さんにも合うかどうか わかりませんが、６０日間なら返品・返金可能みたいなので、 物は試し、で使ってみたらどうですか？
お礼
プロアクティブは何となく敬遠してました。。ＣＭとかで眞鍋かをりが「もう、悩まない！」とかいってても全然説得力なくて。。 ただ、本当に治る人もいるみたいなんで考えて見ます。。回答ありがとうございました
- fm_mf
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洗顔方法は正しいですか？ ゴシゴシ強くこすったりしちゃってますか？ 正しくない洗顔方法なら、何回洗顔してもあまり効果がありません。 にきびに対するあらゆる情報満載の下記サイトを紹介しておきますね。 「SAYONARAにきび」 http://polymer.main.jp/nikibi/
お礼
泡立てるのが苦手なので、最初から泡で出てくる洗顔フォームをつかって、優しく洗ってるつもりなんですけど、もしかしたら問題あるかもしれません。。 紹介して頂いたサイトを参考にして見ます！
- blazin
- ベストアンサー率50% (20251/40149)
色々貴方なりに動いてやっているみたいですしね。 後は睡眠をきちんと１０時から２時の間の皮膚のターンオーバーの時間は休むようにするとかね。体質的なものや年齢もありますから、あまり焦らずに対策をとるゆとりも大切かと思いますよ☆
お礼
動いてはいるものの結果が出ないとやっぱり悲しくなってきます。。 睡眠のことも考えてみようと思います。 焦らず、前向きにやっていきます！
- pepe8
- ベストアンサー率0% (0/1)
はじめまして。 わたしもニキビに学生の頃と社会人になってから困っていました。 biscuit19さんのように洗顔しすぎると顔に必要な油分も奪われてしまうので、さらに悪化すると聞いたことがあります。 わたしも化粧品、皮膚科、ビタミン剤、漢方薬など、いろいろな方法を試してみましたが、治らず、もう何してもだめなんだと思っていた時、先輩からすすめられたのが、クロロフィルです。 クロロフィル化粧品を使い出してから顔のかゆみもとれ、どんどんなおって、今はみんなにきれいになったと言われます。 男の人も使っていて、化粧品を購入すると、教室でのカウンセリング、パックやイオン導入はすべて無料でできます。 見学や教室によっては、洗顔からの化粧水→等を無料で体験できるところもあります。 ただ手間がかかってめんどくさいのと、教室が近くにあるかどうか、化粧品一式そろえると25000円前後かかるので、考えてみてください。 ＨＰは以下です。 http://www.chloro.co.jp/ よくなることを祈っています。
お礼
油顔だからって洗いすぎちゃだめなんですね、、 25000円ってのはちょっと厳しいです・・・。どうしても治らなかったら考えてみようかなと思います。。 回答ありがとうございました！
お礼
ホルモンバランスの崩れは一因かもしれません。。今年の春からひげが生えはじめて、慣れないシェービングにも一苦労です。。 １０分！！僕は１分未満です。。「撫でて満足！」みたいな。今度からもっとしっかり保湿してみます！ 洗顔方法自体は自分的には間違ってないと思うんですけど、今以上に気を使ってやってみようと思います。 あと、皮膚科にもう１度いってみることにします。ちょっと高くつくかもしれませんが、評判のいい先生のところに１度いってみます！ 回答ありがとうございました。