- ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：うんちしてもスッキリしない・・・。）
うんちトラブルでスッキリしない！北海道旅行中の便秘の対策と解消法
このQ&Aのポイント
- 北海道旅行中にうんちトラブル！便秘でスッキリしない悩みに困っています。旅行中の食生活や移動時間が原因かもしれません。ヨーグルトやエビオス錠を摂らなかったり、野菜や果物の摂取が少なかったりしました。また、胃下垂もあるため、水分の摂取を控えたことも影響しているかもしれません。浣腸以外にもスッキリする方法があれば教えてください！
- 北海道旅行中、うんちトラブルで困っています。便秘でスッキリできず、トイレへ行ってもうんちが出かかるだけで出ません。何度もトイレに行きましたが、座っているだけで苦痛でした。帰宅後もうんちが出ず、不快感を感じています。ヨーグルトやココアも効果がなかったです。どうしたらスッキリできるでしょうか？
- 北海道旅行中にうんちのトラブルがあります。帰路で便意を感じてトイレへ行くも、うんちが出かかったまま出ません。何度もトイレに行っても同じ状況で、座ることも苦痛です。帰宅後は長時間トイレでキバりましたが、肛門に不快感があり、うんちが出ませんでした。朝には少しは出たものの、スッキリ感がなく、残便感もあります。旅行中の食生活や移動時間が影響しているかもしれません。どのようにすればスッキリできるでしょうか？
- hiroponpon_
- お礼率100% (1/1)
- 病気
- 回答数1
- ありがとう数1
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
硬くなり過ぎて、痔にでもなったら面倒なので、とりあえず市販の便秘薬を服用してみてはいかがでしょうか。それでもダメなら、病院の「消化器科」または「内科」を受診して便秘薬（アローゼン等）を処方してもらった方が良いかと思います。 ただ、ヨーグルト、エビオス錠や繊維質を取り始めると、出る可能性もありますので。薬は様子をみてからでも良いかとも思います。
お礼
さっそくの回答ありがとうございます！ 初めての経験なので、どうしたらいいか 迷っていました＾＾；。