陸上スポーツ

質問

短距離の陸上選手が走るときって、すごく手を開いてますよね。
体育の先生からは軽くコブシ握って走るように言われたんですが、どっちが早いのでしょうか？
そりゃ実際結果を残してる、手を開いて走る方が良いと思うんですが、何か違いがあるんでしょうか？
できれば少し詳しくご説明お願いします。

回答No.2

noname#52910 · ベストアンサー

肘から先はあまり速さに関係しません。
手を開いていると、肩や上半身の力が楽になるのは事実です。
おもいっきり手のひらを反らしてみて、力を抜く。その程度の手のひらき具合がちょうど良いです。

お礼

ありがとうございました。
確かに楽になるような感じがしますね＾＾

回答No.1

axs2007

今ＮＨＫで短距離のことやってますよ。
もう終わりますが、参考になるかもしれません。

お礼

ありがとうございました。
僕もその番組でスタートダッシュをしているところを見て思ったんですよｗ