乳酸菌入り浣腸って あるのですか？

質問

便秘で悩んでいます。
ヤクルトなど毎日飲んでいるのですが
効きません＞＜

口から取り入れた乳酸菌は
胃酸などの影響を受けて
腸に届きにくいと聞きます。

では・・
浣腸のように直接大腸に乳酸菌を注入するのは
効果的なんでしょうか？
乳酸菌が入った浣腸って　あるんでしょうか？

回答No.1

yama-gata · ベストアンサー

口からの乳酸菌も選べば大丈夫ですよ？
プロバイオティクスってきいたことないですか？
スーパーのヨーグルトでも↓
http://homepage3.nifty.com/onoya/youguluto.htm
http://www.glico-dairy.co.jp/product/product_sub.php?pcd=100370b
みたいなのを選べばＯＫ

ヤクルトでも安いのじゃなくて…高いのがそうらしいですよ＾＾；

錠剤でガンガンとるのもありでしょう…

オリゴ糖も効果がありますから乳酸菌と一緒にどうぞ♪

浣腸に乳酸菌が入ってても、腸の環境を整える効果はないと思いますが…
コーヒー浣腸というものがあります…オリゴ糖やら乳酸菌やら入っていますが浣腸の仕方でひくと思いますよ…検索してみてください（賛否両論なので私は勧めませんけど）

お礼

生きたまま腸まで行く乳酸菌もあるんですね、
ありがとうございます。
試してみたいと思います。

回答No.2

iidamushi

はっきり言えば、効果はほとんどありません。

なぜかというと腸の中に住める菌の数は決まっていて
直接乳酸菌を注入したとしても既に定員オーバーの為
この菌たちには居場所がなく、
結局そのまま体外に排出される運命にあるのです。

加えて、元々体外から摂取した乳酸菌は
相性や生育環境の問題により人間の腸に定着しにくくもあります。

なので、直接生きた菌を腸に送り込むよりも
今、腸に住んでいる悪玉菌の数を減らし
善玉菌を増やしていくことを考えたほうが良いのです。

これは経口摂取においても同様のことが言えますが
経口摂取の場合は胃酸で菌が死ぬというのがポイントになります。
この死骸が腸で善玉菌の餌となり
善玉菌の住みやすい腸内環境に一役買うのです。

その他、普段の食生活やストレス等が
便秘の原因になっている可能性があります。
多方面から体質改善を試みるのも良いのではないでしょうか？

お礼

実は便秘で悩んでいるのは旦那です。
私と同じものを食べているのに　野菜もとてもたくさんたべているのに
出ないんだそうです。

仕事柄　いつでも排便できる環境にないので
そのせいもあるのかなと思います。

善玉菌を増やせるように頑張りたいと思います(*゜ー゜)