入浴時の手の皺について

質問

11歳の娘なのですが、お風呂に入った時のブヨブヨの手の皺が多い、と言って悩んでいます。確かに入浴後、手のひらの方まで細かい皺ができています。普通より皺が多いな、とは思いますが、別に２、３０分すれば、普通に戻るので気にするなとは言っているのですが、年頃になりつつある年齢でどうも気になるようです。本人いわく、小さい頃は指先の方しかならなかったのに、ということです。また、学校行事の旅行などでわかったようなのですが、他の子より、その入浴時の皺が多かったので気にしているようなのです。なぜ、手のひらの方まで皺ができてしまうのでしょう?（ちなみに彼女は普段手が冷たいのですが、関係あるでしょうか?）また、（特に病気ということではなく、本人が気にしなければいいことなのであれば）もしできれば、子供へのよい言い聞かせ方などを教えていただけると光栄です。よろしくお願いいたします。

回答No.1

s-macwin · ベストアンサー

憶測ですが・・・

普段手が冷たいということは、あまり血行が良くないということですよね。
冬になると手足がシモヤケやアカギレになりませんか?
血行が悪いと、皮脂の不足で皮膚の水分が減り乾燥し易くなります。
風呂に入ると皮脂が少ないため水をはじかず、
水の分子が皮膚の内部に入り込み皺が多くなります。

試しに手にハンドクリームを塗ってからお風呂に入ってみてください。
そんなにシワシワにはならないと思います。

対策としては普段から全身運動やマッサージをし、
手足を温めたり血行を良くすること。
ベビーオイルやハンドクリームで保湿すること。
薄着は健康のために良いのですが、首筋、肩、背中、腹・腰回り・下腹部は十分温めること。

食事面では偏食していませんか?
良質の脂・油を取るために
青魚、非加熱の植物油(ドレッシングなど)、マヨネーズ、卵、大豆食品など。
血行を良くする鉄分の多い赤肉やレバー、小魚、牛乳・乳製品などを取ること。
細胞を元気にする亜鉛を多く含む牡蠣、しじみ、ハマグリ、胡麻、海産物など。
血行を良くする玉葱、ネギ、大蒜、韮など。
ビタミン各種を含む赤黄緑野菜、根野菜、うなぎ、海藻類
これらをバランスよく食べさせてください。

お菓子が好きな場合は減らし、代わりに果物を与えてください。
塩分の取りすぎは肌から水分を奪い乾燥肌になりやすくなります。
また、ケーキなどの余分な糖分は血液を粘らせ血行を悪くさせます。

http://www.shokuiku.co.jp/eiyouso/index.html

お礼

詳しいご回答、本当にありがとうございます。m(__)m
やはり、手が冷たいのと関係があるようなのですね・・・。
しもやけは時々、あかぎれはありません。
（とりあえず、ためしにクリームを塗って入らせてみますね・・・。）

偏食は多いです・・・。（特に魚類、ほとんど食べられません・・・。）なんとかしたいのですが、なかなか食べてくれなくて・・・。

（ところでs-macwinさんは、専門家でいらっしゃるそうなのですが、どのような方面のご専門でいらっしゃいますでしょうか?お医者様、栄養関係・・・。もしおさしつかえなかったら教えてくださいませ。）

回答No.2

s-macwin

細菌学、東洋医学の「食」専門、食品栄養学、の方の専門です。
医師ではありません。

>とりあえず、ためしにクリームを塗って入らせてみますね

４０度程度のお湯に溶けるクリームだと実験に失敗するので、
化粧用、家事用の撥水性の高いクリーム(お湯でも解けないクリーム)で試してみてください。
これだとシワシワにはならないと思います。　(^_^;)

お礼

s-macwinさん、再びご回答、ありがとうございます。m(__)m

とりあえずニベアをつけて入浴したら、少しはおさまったようです。

ただ、手足は冷たいようなので、食べ物など、気をつけないといけませんね。

ありがとうございました。