ＣＰＵの使用率100％

質問

ＣＰＵの使用率なのですが、通常ネットを使うだけなら問題ないのですが、双方向（カメラ・マイク使用）でチャットをすると、ＣＰＵ使用率が１００％になり、スムーズに会話ができなくなります。
タスクマネージャーを開いてみると、イメージ名SystemユーザーSYSTEMのＣＰＵ使用率が主に増大しています。
（チャットをしている時は、他のアプリケーションは閉じてます）
以前はこういった状況にならなかったので、自分なりに改善策を色々調べ実行してみましたが、一向に状況が良くならないので困っています・・・。

実行してみた事は
・Ad-AwareとSpybotを使用してのスパイウェアの駆除
http://www.higaitaisaku.com/こちらのサイトを参考にしてみました。
（ウィルスはマカフィーが駐在しているので大丈夫だと思います）
・ウイルスバスターとノートンでのオンラインスキャナ
・ディスククリーンアップとデフラグ
・インターネット一時ファイルの削除　などです・・・。

こちらで質問させて頂くのが初めてなので、どういった情報を載せるのが適切なのかが分かりませんが、私の使っているＰＣの情報は
LaVie LL750/B
OS Windows XP
HDD 80GB
CPU Celeron M350
メモリ 480MB
マイコンピューターを開いてのハードディスクドライブの詳細は、
（Ｃ）空き容量が37.4GB 合計サイズ61.4GB
（Ｄ）空き容量が716MB 合計サイズ4.65GB　となっています。
回線は光を使用しています。

以上の事を踏まえて、この他に改善策、またはこういった状況になる原因に心当たりのある方がいらっしゃれば、ご教授頂ければ大変嬉しいです。
ご協力どうぞ宜しくお願い致します。

回答No.1

okwavehy · ベストアンサー

こんにちは。

メモリ不足していませんか。

物理メモリ　ー　ＰＦ使用量（タスクマネージャー）　＝　マイナス
の時、メモリ不足です。

お礼

okwavehyさんこんにちは。早速のご回答どうもありがとうございます。
『物理メモリ』とは私のＰＣで言うと４８０ＭＢでいいんですよね・・・？（無知ですみません）
今タスクマネージャーのパフォーマンスを見てみたら、ＰＦ使用量が５４１ＭＢです。
okwavehyさんの計算式に当てはめると、－６１に・・・。
一番の解決策としては、以前メモリの増設をしたのですが、もう１度増設をしたら改善される可能性があるのでしょうか？

もしよろしければ、もう１度ご回答頂けたら幸いです。

回答No.3

okwavehy

No.１です。

メムリ増設お考えですか、私は最大になるように、増設されたら良いと思います。
アウトレットやバルク製品は安いですが、保障等の問題があります。
お店屋さんでも、交換してくれます。　（ただし費用が掛かります）
お店屋さんに相談して下さい。

お礼

okwavehyさん、再度ご回答ありがとうございます。
計算式とっても参考になり、勉強になりました。
バルク製品とは軽梱包品で保証書のない商品になる様ですね・・・。
そう言う製品があるのを知らなかったので、購入する際には気を付けます。１度、ＰＣを購入したお店に相談してみますね。

２度のご回答、お手数を掛けましたが、本当にありがとうございました。

回答No.2

Eureka_

増設済みだと空きスロットがないので以前増設したものと交換になってしまいますが、メモリ容量の増強は可能ですね。
今は空きスロットに256MBのメモリモジュールがささっている状態なので、取り外して512MBなり1GBなりのメモリを差すことになります。

せっかくなら1GB積んでしまえと言いたくなるところですが、お世辞にも費用対効果が高いとはいえない(今値段チェックしたら平気で1万円以上する…)ので512MBで妥協しておくべきかも。
それでも物理メモリの合計は736MBまで増えるはず(画面表示用に確保される量が増えて702MBとかになるかも)なので、メモリ不足が原因の減速は解消できると思います。

(最近の重量化してきたセキュリティソフトを動かすことを考えると、自信を持って十分とは言い切れない容量なんですけどね…)

お礼

Eureka_さんこんにちは。ご回答ありがとうございます。
今まで普通に使用できてたので、ＰＣが壊れたのか（やたら熱くなる事があるので）駆除できないスパイウェア・ウィルスが原因なのかと色々考えていましたが、メモリ不足が原因だと考えるのが妥当の様ですね。
１度増設しているので、安心しきっていました・・・。
そう言えば、何度か『仮想メモリが～』とエラー表示？が出た事があります。
Eureka_さんが仰るとおり、1GBのメモリを増設したら快適に動いてくれそうですね。
双方向チャットは仕事で使うので、改善されるのなら多少の費用は惜しまないつもりです。できれば安い方がいいですが（笑）
早速購入してみますね。