骨盤矯正って・・・？

質問

私は右足だけ外側を向いています。
歩くときに、右足のかかとが左足のくるぶしに当たって、擦り傷を作ってしまうくらい左右非対称です。
ちょっと歩くだけでスカートもくるくる回ってしまうので
かなり体がゆがんでいると思います。
骨盤矯正をすると冷え性も直って体がすっきりすると聞いたことがあるので、トライしてみようかと思うのですが・・・
骨盤矯正に詳しい方に質問です。

・骨盤矯正をすると体の調子が改善したのを実感できるものなのでしょうか？
・一回では治らないと聞いたのですが、どのくらい通うのが普通ですか？
・「痛くない骨盤矯正」を謳ったお店をよく見るんですが、一般的にどれほど痛いものなのでしょう？(ちょっとびびっています・・・)
・それと、エステサロンか整骨院、どちらで施術を受けるべきですか？
(病院の方が効果が高そうですが、痛そうな気がします)

回答、どうぞよろしくお願いしますm(__)m

回答No.3

noname#38837 · ベストアンサー

骨盤矯正は自分でもできますよ
最初は整体にいって、自分でできるやり方をおしえてもらいました

私はしばらくあるくと腰が痛くなっていたので
年のせいか・・・って思っていましたが
骨盤矯正含めて骨格矯正３回ぐらい施術してもらって、痛くなくなりました
ちゃんとしたところは最初にどれぐらいの間隔で何回通えばいいかを教えてくれます
それがないところはたぶんダメなところです

骨盤矯正自体はぜんぜん痛くありません
痛いときは痛いですといってくれるはずなので無理ならパスしてください（笑

体調がよくなったかどうかはあまり実感ないのですが
肩こり・頭痛・腰痛が緩和されたのと
腰周りがすっきりしてきついパンツがはけるようになったので
効果はあったと思っています

毎朝、左右の違いを直す体操してます・・・
でも少しづつ、またゆがんできている感じはするので
そのうちまた行ってみてもらおうかなと思っています

お礼

骨盤矯正って自分でできるもんなんですね！
それなら、ちょっと整体に通ってみて、教えてもらってきます。
私はかなりゆがんでると思っているので、しばらく通わなくちゃならないでしょうけど・・・(^^;)
まずはちゃんとした整骨院を探してみます。
回答ありがとうございました☆

回答No.2

timeup

骨盤矯正・・・・そんな事するより、ストレッチでもしたほうが良いですよ。

股関節の入り方が悪いはずだから、整形外科で症状を言って、画像診断を受けてみて下さい。その後そこでTX.を受けるか、整骨院を紹介してもらいましょう。

痛み・・・・もともと動かないものを動かすなら、すごい痛みでしょうね。(^_^;)

動く部分を矯正した場合、筋肉でも靭帯でも腱でも元に戻そうとするから、数歩歩いたら元に戻りますから、それらをやわらかくするまでかかります。

エステ・・・そんな素人にやられたら壊れますよ。(^_^;)
最低でも国家試験保持者が必要です。

お礼

ストレッチですか。
それなら、簡単にできるし、無料だし、良いかもしれませんね。
ネットでどんなのが良いか調べてみます。
それにしても、エステはやっぱりダメみたいですね。

回答ありがとうございました！

回答No.1

lookfor

詳しくないですが、幾度か整体で身体の不調を直そうとした者の意見といたしまして、
・余り期待しないこと
・生活習慣を改めないとすぐ元に戻る
・金もうけ主義のものにひっかからない(余計悪くなります)
・トライされるなら、エステより、しっかりした整骨院

ということだと思います。

生活に苦痛がないなら、そのままでも良いです。
何人も、余計に悪くなられた人を見てきましたので…。

お礼

余計に悪くなる人・・・そんな場合もあるんですね。
生活に苦痛があるほどではないのですが、直せるものなら直したいと思っています。
ちゃんとしたところを探して試してみます。
回答ありがとうございました。