中学生です。顔が大きいです‥

質問

私は中２の女です。
身長は１６０ｃｍ、体重４０ｋｇで数字的には普通の体型だと思うのですが周りからは「ふっくらしてる」「ぼっちゃり系」と言われます。
自分でもそう思い、口角を上げて目を大きく開ける運動「ハリウッド笑い」（きれいカフェで見たものです）を毎日２分やっています。
効果はどうなのかよく分かりませんが自分的には少し笑っただけで満面の笑みになりやすくなったかなと実感しています（でもまんまるの顔に見えます‥）
えらも張りすぎとはいかないですが張っている方です。ベース顔でそのせいか体重が私より１０ｋｇ以上重い人と並んでも「同じくらいの体型だよね」と言われます。
すごく損な気がしてどうにかしたいです。上の運動も中学生でまだ成長期にやると余計えらが発達するとこの教えてgoo内で見た事があります。
整形もできないしやりたくないので困っています‥
このような運動はやらないほうがいいのでしょうか？
だとしたらそのほかに小顔になる方法を教えてください。
宜しくお願いします。

回答No.2

noname#51524 · ベストアンサー

気持ちはよくわかります。が、貴女は　中学生なのですよ！
若いのですよ！　顔がふっくらしていて何がいけないのか？
年をとったら、嫌でも頬がこけてきます。中には、顔にもっと
お肉がつく人もいるけれど、そのときに考えればよいことですよ。
顔も、体も、そして心も、健康に楽しい中学生活を送って欲しいです！

お礼

回答ありがとうございます。
やはり悩む事は健康とはいえませんよね‥回答者さんのように明るく考えて生活していきたいです。
良い御意見ありがとうございました。

回答No.3

diet7

下あごの張り具合や顔形は遺伝的要因が大きいのですが、今の日本人の顔形は下顎がどんどん縮小して瓜実顔に変化しています。その理由は、現代の若い人たちが柔らかい食べ物を好み、昔の人たちのように固い食べ物を食べる機会が少なくなったせいです。あなたの下顎もご両親から比べると、だいぶ小さいと思います。

固いものを食べなければ下顎は発達しません。小魚や固い食品をばりばり食べる方が身体には良いのですが、もしも、お友達と比べて充分発達しているようでしたら、それ以上は無理に発達させる必要はないかもしれません。おやつにピーナツなどの固いものを食べないようにしていれば、少しずつ目立たなくなると思います。

なお、テレビなどで小顔マッサージの仕方を見たことがあるでしょうか？
ひたい、眼の周り、ほほの水分をゆっくりさすって首筋のリンパ節へ誘導してやるマッサージ法です。朝、昼、夕に鏡を見ながら、小顔マッサージをしてください。効果があります。

お礼

回答ありがとうございます。
具体例を示してくださりわかりやすかったです。
早速取り入れて焦らずマイナス思考にならず生活していきたいと思います。

回答No.1

zorro

こちらで
http://diet.minami-aoyama.com/portion/kao.html

お礼

ありがとうございました。
様子を見ながらやってみたいと思います。