夢・・・

質問

もうひとつ夢について疑問があるんですが
夢を見る方で、ものすごい長い夢を見た方っていますか？
私の夢は昔からものすごく長いんです。
ところどころ途切れるんですが、
それでも微妙に繋がっているんです。
しかもすごいリアルに覚えていて、友達に内容を話すと
相変わらず長い夢見るね、といつも言われます。
ちょっとしたドラマを見ている感じです。

正直、長すぎて夢占いどころじゃありません。
どれを調べていいかわからないんです。
ただ単に私の眠りが浅いのでしょうか？

回答No.1

delirium · ベストアンサー

こんにちは。
専門的なことはわからないのですが、私も質問者さんと同じようにすごい長い夢を見るほうなので、同じような人がいたんだと思って書き込みしてみました。
私も昔からものすごく長くて、すごくリアルで具体的で、映画並みにちゃんとしたストーリーがある夢をしょっちゅう見ます（起きて考えると無茶な内容だったりしますが）。夢の中でもう一人の自分が生活しているみたいなものなので、夢占いどころじゃないというのも同じです。
自分は、夢の中で「これは夢だ」って認識できてることが多いのですが、夢が面白すぎて起きられないことも結構あります（汗）
あと、実際は１時間くらいしか寝ていない間に、何時間も経っている内容の夢を見ることもあります。

で、何故長い夢を見るかということはわからないのですが、私は眠りが浅いです。
長い夢を見るときは、１日12時間くらい寝ないとスッキリしません。
参考URLを見ると、『体は活動を休止しているのに、脳は浅い睡眠状態になっているレム睡眠は、健康な成人で、合計１～２時間』とあるので、レム睡眠が多いのかなーと勝手に思っているのですが。

夢が面白いせいで生活に支障が出ている（寝すぎる）ので、夢も見ないくらい熟睡できる人が羨ましいこともあります……。
参考にならなかったらすみません。

参考URL：

http://allabout.co.jp/health/sleep/closeup/CU20030822/

お礼

同じ人がいたなんてすっごく嬉しいデス！
あたし自身、結構テレビっ子なので
長い夢で、しかも面白い夢だと起きた時結構楽しいです。
ありえない内容の時とかありますからね（笑）
でもあたしの場合睡眠は基本的に何時に寝ても５～６時間しか寝れません。
その中で長い夢を見るので、あたしは一体いつ寝てるんだ？ってなります。
はっきりいって熟睡というのをあまり味わった事ないです。

回答No.5

jameskun

自分も２０年来連続ドラマ（北の国から以上？）のような夢ばかり見ます。
もちろんリアルカラーでいつも同じ街が出てくるので商店街マップも描けます。
占いかどうかは知らないが、密かな楽しみを持って良いことである。

単に質問者様の眠りが浅いだけです。

回答No.4

onmi

子供の頃ですが、わたしにもおぼえがあります。。

わたしの場合は面白い夢を見て目をさまし、時間に余裕があれば、二度寝して続きを見るという特技がありました。

自己分析ですが、想像力がたくましいと夢の中でも、自らドラマをつくりだすなんてものもあるのではないでしょうか。
経験してきたことや、考えてきたことの総決算のような気がします。
望み通りの結末を得たことはありませんでしたが。

夢占いの方ですが、ある本によると、
とくにメッセージ性のない思い癖や肉体の夢ってのがあるそうです。
インパクトのある象徴が出てくる夢（ヘビとか）だけ、夢占いの対象にしてみては？

ちなみに、ある本とは、スピリチュアルカウンセラー江原啓之さんの本です。

回答No.3

mamoru853

心理学者ではありませんが、このような案もあって良いと思って書かせていただきます。

その長い夢は、睡眠時間以上に長い夢ではないでしょうか？さらに、就寝時に、日常は忘れていた昨日に経験した夢が「パッ」と頭と肉体に思い出される事はないでしょうか。

長い夢を見る1つの理由には、長い夢を見たい動機があるでしょう。しかし、そうではないと思います。

これは、Pj008282さんの肉体が、精神に夢を見させているのだと思います。肉体には神経があり、これは日常の様々な現象を受け入れて処理しています。例えば「おい、危ないじゃないか！」と思うような事が起こった場合、まずPj008282さんの肉体が危険を感じて、これを脳が「言葉」として処理し、現実を把握しています。

友人と語り合ったり、それだけでは処理できない様々な要求、連絡事を、Pj008282さんの肉体が、Pj008282さんが日常の意識を閉じた時、精神に反映させて処理しようとしているのではないでしょうか。

眠りが浅いという事ではないと思います。Pj008282さんは眠りが浅くても生きていますから、しっかり眠っていると思います。何か答えを探し続けたりした時、通常人はこのような状態になると思います。

いたって、「普通」だと思いました。

回答No.2

urasima-taro

長い夢を見る人は、夢に非常に関心を持っていたり、臨床面接に大きな期待をしている場合に多くみられます。また、その人の取り組むべきテーマが多い時にも、長い夢を見ます。こうした長い夢を見た場合、全体を通して何か連想するものはないかという所から、焦点をしぼる夢を探したり、夢全体の中でよく登場する単語や数字、動詞などに注目して夢を読み解くなどの工夫が必要でしょう。

お礼

回答ありがとうございます。
今日も割と長い夢を見たハズなんですけど
お昼を過ぎた頃に忘れてしまいました。
覚えている時はずっと覚えているんですけどね～
今度見たときは覚えているうちにメモりたいと思います！