食パン何枚食べますか？

質問

日配のごく普通のタイプの食パン、何枚食べますか？

「朝食に軽く１枚」とかではなく、お腹が空いて普通の食事の時に食べる枚数を教えて下さい。

『○枚切り○枚』という回答でお願いします。
よかったら何をつけて食べるかも教えて下さい。

私は、バター＆ジャムが大好きです。
６枚切でも８枚切でも、２枚にしていますが、本当はもっと食べたいです。でも食べすぎかな・・と思いまして。

よろしくお願いします。

回答No.2

qwer_tyu · ベストアンサー

はじめまして。

　私はご飯党なので、あまり食事としてパンを食べませんが、食べる時は１枚です。ジャムやバターを使うことはあまりなく、ハムやチーズ、トマト、レタスなどを載せて食べます。具材でボリュームが出ますので、一枚で十分です。

　質問者様は食べすぎを気にしているようですが、それはカロリー面でのことでしょうか？
　食パン６枚切りの一枚あたりのカロリーは１５０キロカロリー程度だと言われています。それにバターを大さじ半分ぐらい塗ったとして、合わせて２００キロカロリーぐらいではないでしょうか。サラダ等と食べるのでしたら、２枚くらいが丁度いいのではないかと思います。
　また、パンは高炭水化物でＧＩ値が高いので、気をつけてください。ライ麦パンや、全粒粉のパンは太りにくいと聞きます。

お礼

具を入れるとボリュームがでますね。それでも私は２枚食べてしまうと思いますが・・。
食べ過ぎのことですが、ダイエットをしていて、昼だけは好きなように食べています。元々甘いものが好きなので、昼食に甘いパンを食べるようになりました。それが、やめられなくなってしまったのです。
ライ麦パンに全粒粉のパン、試してみます。ありがとうございました。

回答No.23

chocolatebar

３０代の主婦です。

うちは、朝食に５枚切りを１枚です。バターのみまたはバターとイチゴジャム（チップトリーのが好きです）が定番で、寒い時期はハチミツ塗るのも好きです。

休みの日はピザトーストにしたりトーストしたパンにマヨネーズを塗ってハムと卵をのせて食べたりします。これだと結構満足しますが、平日は余裕がないもので。

関西出身で今東京ですが、関東では普通のスーパーだと８枚切りが主流で、６枚切りはまぁあっても５枚切りは何とか、４枚切りはほとんど見ませんね。こっちに来てビックリした事の１つです。

お礼

やはり関東と関西では違うのですね。私はこの質問で初めて知りました。びっくりです。
具をのせるのは、おいしいですけど、確かに手間ですね。はちみつ美味しそうですね。試してみたいと思います。ありがとうございました。

回答No.22

tea90

こんばんは。

6枚切りを1枚食べます。
食パンは朝食にしか食べませんね。

わたくし、中学生のときにノースライスの焼きたて食パンを半斤食べたことがあります。
成長期だったんでしょうね。

お礼

半斤ですか・・。今の私だったら食べてしまうかも・・。
朝にしか食べないのですね。結構そのような方は多いですね。ありがとうございました。

回答No.21

cats1234

東京に住んでいます。
5枚切りって初めて聞いた気がします。
関西ではあるんですねえ。
自分が知らないだけかも^^;

6枚切りを2枚食べます。
オーブントースターで2枚しか焼けないからが理由で、もっと食べれます（笑）

でも最近はあまり食べなくなりました。
一人暮らしで他に食べる人がいなくて、大体カビがはえて捨ててしまうという、もったいないと怒られそうな感じです。
6枚切りを2枚だけ50円ほどで売ってほしいと感じています。

お礼

私は埼玉です。「新食感宣言」でしたっけ？５枚切りがありました。「超芳醇」も見かけたことありますが、関東ではあまり食べないのか、最近は全くみません。
２枚・・確かに２枚しか焼けませんよね。家族で食べるとき、とっても時間がかかります。１人だと消費するの大変ですね。３枚で１００円くらいでは売っていますけどね。
ありがとうございました。

回答No.20

tips

こんにちは。

自分が住んでいるところは、
あまり、８枚切を売っているのをみたことが
ないですが。

普通に食べるとしたら、
４枚切りを一枚です。

マーガリンと小倉餡
ベーコンエッグ
ピーナッツバター
ブルーベリィジャム

などをつけることが多いです。

お礼

やはり関西の方なのでしょうか？
４枚切り、私も食べた事あります。とても美味しかったです。でも、これもまた２枚食べたくなってしまします。
上には、具をのせたり、塗ったりはするんですね。
ありがとうございました。

回答No.19

hinasato

衝撃の事実です。
『食パン8枚切り』という言葉をはじめて聞きました。

私は27歳、生まも育ちも神戸です。
神戸では食パンといえば角型パンでも山型パンでも４・５・６枚切りが主流です・・・というかスーパーやパン屋さんにはそれしかありません。それ以上となるとサンドイッチ用の10枚切りです。
関東では８枚切りが主流なのですか？？？？

ちなみにパン大好きっ子な私は毎朝5枚切りを1枚です。大体バター＆ジャムで頂きますが、物足りない時はもう１枚をおかず系で頂きます♪嘘みたいな話ですがバターの上に『味の素』を振りかけると美味しいんですよ。マヨネーズ＋ちりめんじゃこで焼いたりもします。

お礼

私もびっくりしました。関東は６・８枚切りが、関西では４・５・６枚切りが主流ってことですね。関東でも、４・５枚はありますし、スーパーでも売っていますよ。でも、あまり食べないですね。うちは、子供が「８枚切り１枚」がちょうどいいので、６枚切りと８枚切りなんですけど。

バターの上に味の素・・ご飯では聞きますけど。和風もおいしいのですね。そういえば近くのパン屋に「きんぴらごぼうパン」がおいてあります。おいしいのでしょうか・・
ありがとうございました。

回答No.18

karuki

5枚切2枚です。1枚じゃあ物足りません。
食べ方は、軽く焼いてマーガリンを少し多めに塗って何も乗せずに食べます。ジャム等はつけません。

お礼

５枚切り２枚。私もきっと５枚切りでも２枚食べると思います。その厚さで、マーガリン多めに・・の食べ方、すごく美味しそうです。ありがとうございました。

回答No.17

lottefan306

朝食はこの２０年ほど必ずパンです。
いまは「６枚切りを１枚」食べます。
昔は「６枚切りを２枚」でしたが、そのうち昼になってもお腹空かないようになり、「８枚切りを２枚」になり、数年前から現状に至っています。食パンの賞味期限が長くても３日ですので、最後の１枚を食べる日はあまり美味くありません。

パンには何もつけません。トーストもしません。
父が存命で元気だった頃は「きつね色に焼いてジャムかマーガリンつけないと美味くないから駄目じゃ！」と半ば強制されてましたが、がりがりしてちっとも美味しく感じませんでした。

おかずは惣菜の類を少量ですが、パンに載せて食べることはありません。

お礼

そのまま食べるのですね。柔らかくておいしいですよね。私は、お父さまのような食べ方が大好きですけど。がりがりしていて美味しく感じなかった・・そう感じる方もいらっしゃるのですね。ありがとうございました。

回答No.16

domaine-espoir

こんにちは。

５枚切りや４枚切りを、だいたい一枚食べることが多いです。
なにもつけなかったり、ジャムをつけて食べるときは、そのまま一枚を食べています。
ウインナーや、レタスとトマトをマヨネーズをつけてたべるときなんかは
一枚を半分に切って挟んだり、
たまに二枚で挟んで食べています。

お礼

具を挟んで食べる方の回答結構多いですね。私も、やってみようと思います。２枚で挟んでしまうと思いますが・・
ありがとうございました。

回答No.15

LiccoMicco11

普通の朝食なら４枚切り１枚、
昼食ならピザトーストにして２枚食べたりします。

関西なんですが、周りの人はだいたい５枚か６枚切りです。
母曰く「４枚切りでないと物足りない！」
そんな母は朝でも１枚半食べたりします。
そして残りの半分を私がおやつに食べます（笑）

お礼

４枚切り、おいしいですよね！私、４枚切りでも２枚いってしまいます。すごく魅力的ですが、１枚で抑えられる自信がないので、６枚切りか子供に合わせて８枚切りですでも明日４枚切りに手を出してしまうかも・・
ありがとうございました。

回答No.14

blue5586p

朝食はトースト党です
　ただし、時にはロールパンも食べます。
　食パン、すなわちトーストの時は、６枚切り１枚です。
　それ以上食べると、熱量オーバーになります。
　つけるものは、ファットスプレット（マーガリンより低カロリー）です。
　ちなみに、好きな食パンの銘柄は、Ｐａｓｃｏ（旧敷島製パン）の「超熟」です。

参考URL：

http://www.pasconet.co.jp/chojuku/shokupan.html

お礼

熱量オーバーですか・・そうですよね。
「超熟」は食べたことありません。いつもヤマザキの「超芳醇」です。たまには違うのも試してみます。
ありがとうございます。