自己嫌悪が自分を殺す

質問

高校生♂です。
私にはひげがめちゃめちゃ濃くて、ワキガで汗臭いというコンプレックスがあります。そしてそれらが自己嫌悪となり、私を追いつめて、今死ぬほど悩んでいます。
　まずひげが濃いから、他人に自分の顔を見られるのが嫌です。だから人と目を合わして話すことができません。鏡を見ることさえも嫌です。

ワキガの方はもっと深刻です。今まで何回も臭い臭いと言われてきました。私の周りの席の人はよく咳をします。それだけ臭いってことでしょう。
だからあまり人に近づきたくありません。傷つくのが怖いからです。いつも自分の臭いを気にして、もう嫌です。というかまらりから嫌われてるかもしれません

以上のことから、私は人間関係に積極的になることができず、いままでずっと心を閉ざしてきました。
人と仲良くなろうとしてもコンプレックスがあって、どうしてもできません。それに自分が嫌いなのに、これからも恋人なんてできるわけ無いと思います
でも私は良い人間関係に育まれて、良い恋愛だってしたいのです。そのために、生きる希望となるようなアドバイスをください。本当につらいです。っそれともただ自分で自分を追い込めているだけでしょうか？

回答No.12

gakuse120

ワキガには、ラヴィン・アンダーアームというクリームがすごくききます。そんなに高いものではないので一度試してみて下さい。わたしの昔付き合っていた人がワキガで、いろいろさがしてこのクリームを見つけました。改善されると良いですね。

回答No.11

04taka

こんばんは。３２歳♂です。

　ヒゲが濃い・ワキガだとの事ですが、上には上がいます。

　私はヒゲが濃いです。どれ位かというと、首の半分以上生えてます。

　最近口と首のヒゲだけ沿って、アゴのラインはヒゲを伸ばしていますが、正直怖いと言われます。

　もっと言えば、体中毛だらけです。私の体を一周しますよ？

　背中毛なんて見つけたら、親のカタキのように必死にむしり取ります。（武蔵丸だけはイヤ・・・）

でも、毛が濃い事で、女性からセックスを拒まれた事は一度も無いし、逆に、”胸毛凄い～”とか言って遊ばれたりもしました。それはそれでムカつきましたが。

　ヒゲが濃い男性でも、毎朝きっちり剃ってきているのは、女性も好感を持つと聞いた事もあります。（薄いヤツより時間も手間もかかりますから。）

　もうひとつワキガの事なんですが、いきなり治療はどれ位お金がかかるか（今すぐ出来るか？）判らないので、家族が使っていたあるアイテムを思い出しました。

　名称は忘れたのですが、お風呂の後ワキに擦り込むと、一日ワキガの臭いを消せる石鹸タイプの制汗剤がありました。検索して取り寄せてみては？

　私は昔から汗っかきなので、腕の毛、体毛・腋毛は定期的に処理（剃ると濃くなります。ハサミ等で切りましょう）しています。

　また、体育の着替えの無い日は、汗ワキパッドという物が売られているので、そちらを使用してみては？

　汗をかいたからといって、しょっちゅうお手洗いに袋を持って駆け込んで着替えていたら、それも周囲にネタにされそうなので、汗ワキパッドは試してみる価値があると思います。

　あるもの、出来るもの、何でも利用しましょう。

それにプラス、清潔感のあるコロンを使いましょう。元々香水の類は、体臭のきっついヨーロッパ人が、自分の体臭と混ぜ合わせて使用する為に開発された物です。

　遠慮なく使いましょう。

　もし貴方がきっちり対策を取って、何の問題の無いレベルになっても、今までの印象というかイメージで、以前と同じ発言をする人が出ると思いますが、”フフン！”とせせら笑ってあげましょう。

　ここまで来たら、清潔感溢れる男になっています。少なくても現状認識出来ないで、貴方にレッテルを貼ったような発言をする輩より。

　という事で、万全を尽くして、体をケアしましょう！さすれば、怖いもの無しです。（ちなみにヒゲフェチ・臭いフェチの女性もいます。そうそう悲観する物でも無いと思います。）

回答No.10

shakemax

悩みは違いますが、私も中学生～高校生の頃自分の容姿について死ぬほど悩み、自分には一生楽しいことなんて起こらないと思い込んでいたので、どれほど絶望しているかよくわかります。いくら周りの人に「そういう人は他にいる」「大人になったら解決する」「気にしすぎるからいけないんだ」と言われても、気軽に言われれば言われるほど信じられないと思います。

他の方も書かれていますが、ワキガは手術で治るらしいので、考えてみてはいかがでしょうか？今受けることができなくても、「いつか手術して治す！」と思ってそれを目標にバイト等がんばれば、いつの間にか気にならなくなっているかもしれませんよ。

なお、制汗剤ですが、スプレータイプよりロールオンタイプやスティックタイプの方が効く気がしますので、試してみてください。

回答No.9

tanakasan

３０男です

人間は誰でも(じゃ無いかもしれないけど）、何かしらコンプレックスをもって生きています。
逆に自分の気の弱さをその体に一部に投影してしまっているだけかもしれないですよね。
ひげが濃いなあとか、腋臭がくさいなあとか思っていたのと、自分への自信の無さが合わさってそこへコンプレックスを抱くんじゃないでしょうか？むしろ悪いのはみんなそこのせいにしてしますわけですね。

まず、
ひげと腋臭で死にたいって言ってますが、あなたという人間・人生はヒゲ・ワキガなんかよりずっと大きくすばらしいんじゃないですか？
ヒゲはこまめにそろうよ（私の友人で中学時代から夕方にはジョリジョリいってる友人がいました。）
でも、ヒゲって病気でもなんでもないんですよ。
個性って事じゃダメですか？
ワキガは既出ですが直そう。こちらは一応病気です。治る病気で死を選ぶ必要なしです。
自分に自信を付けましょう。自信を付けないと今度は、「足がくさい」とか「腹が出てる」とか「鼻が低い」とかへんなコンプレックスが出てきます。
跳ね返すのは自分の中の自信です。そんなモンに押しつぶされるほどあなたは弱くは無いはずなんですよ。

回答No.8

hits_pooh

コンプレックスの種類は違いますが、ものすごく高校の時悩んでいたという意味でなんだか似てるなぁと思いました。
私は、斜視（黒目が真ん中じゃなくて、勝手に端の方にずれてしまう）を持っていて、歯並びが悪くて、目が一重です。
決して見られた見た目ではありません。
もう高校の時は、それこそ毎日自殺を考えるほどに悩んでいました。好きな人がいたりしましたが、こんな顔の女を好きになってくれるはずもないとか、誰かが笑ってるのを見たら絶対自分の顔を笑ってるんだとか、それはそれは卑屈になって暗い青春でした。

しかし、高校卒業し、女子短大に進学、男の子の目というのを意識しなくてもいい場所に行った途端、すごく気持ちが楽になって、普通に友達もでき、彼氏はなかなか出来ませんでしたがそこでリハビリになって自分に自信が持てるようになりました。
それでなくても、時間がたつにつれてあれは思春期特有の自意識過剰だったんだなと思うようになり、だんだん合コンとかにも誘われて男の子とも普通に遊べるようになりました。

気になっていた斜視は、コンタクトで治ることがわかり今ではコンタクト入れて生活しています。
歯と目はそのままですけど、今では彼氏もいます。
彼氏はものすごく毛深いですよ＾＾；もうもじゃもじゃです。すごすぎます。
しかし毛がどれだけ生えてようともその人が好きなので、全然気になりません。むしろひげとか触って遊んでいるくらいです。
体型と雰囲気だけでいえばドランクドラゴンの塚地みたいな感じです。しかしそれでも好きなのでしょうがないと思っています。
こんな女もいますから、人生投げないでくださいね。
ワキガは治療できますし、今は無理でも高校出たらバイトして、お金貯めて病院行ったらどうでしょう？
努力できるところはしていけば、また自信につながりますよ。

回答No.7

socotto

こんにちは。同じではないですが、以前私は顔がものすごくコンプレックスで他者にかなり引け目というか劣等感みたいなものを強く感じていたことがありました。そして３年前くらいに手術をしました（美容整形などではなく、一般に治すべき症状だったので）。そこで思ったのは、思ったほど自分に変化はなかったな、ということでした。実際、私が気にしてた部分が完全に普通の人っぽくなったという訳ではなかったというのもあるけど。人間関係のこととかの悩みを全部そこに投影しちゃうのもどうなのかな。。と思いました。もしひげとわきがが普通になったら悩みはなくなるのかな？変なこと言ってごめんなさい。

それに、ひげとかわきがって男の人に特有の、かなり一般的な悩みだとおもいますよ。周りはあなたを特異に思ってはいないし私も思いません。でも、悩んでいるから投稿されているのですよねm(＿)m わきがなら薬局・ドラッグストアで制汗剤のあたりにそれ用のものがありますよね。使ったことはありますか？ 効果はわからないですが色々当たってみたら少しずつでも解決に近づくかもしれないですね。

お役に立てれば。。

回答No.6

T-Water

ひげが濃いからどうした！ワキガが臭いからどうした！ひげなんて最近みんな生やしてるじゃない！
高校生で生やせとはいわないけど、ちゃんと毎日ひげそりすれば大丈夫だって！

ワキガが放っておくと確かに恐ろしい程臭いね。
何を隠そう、私もワキガです。だから、いつも脇毛をはさみで短く刈って余計な臭いをカットしてます。また、市販の臭い消し（エイトフォーとか）買って、使ってるよ。臭い消しなんかは女の子はみ～んな使っているし、使う事はちっとも恥ずかしい事じゃないよ。
無臭タイプもあるしね。

とにかく、もう少し大きくなったら、あの頃俺は何て些細な事で悩んでいたんだ！って懐かしくなる時が来るから、くよくよ悩まないで。
悩むくらいだったら、防止する事を考えようよ！

回答No.5

inbanari

自己嫌悪が自分を殺す→タイトル通り死んでますね。確かに日本人は体臭が薄く、たまに体臭が強い人がいると気になります。ヒゲが濃く体臭が強いという貴方のコンプレックスは何となく理解できますが反面貴方の魅力の無さも感じられます。自分に自信が無く暗そうですね・・・悪いけど。

しょうがない！明日からでも空手かボクシングに通いなさい！そして頑張って練習に励んで強くなりなさい。自分が例え腕力でも自信がつくと世の中が変わってきますよ。自信がつくと他から見ると魅力的に感じます・・・モテますキットね、体臭も好きな相手だととてもいい香りだと言った女の人もいました（腋臭がないと寝られない・・・と）それに空手等の武道をやっている連中には体臭が強い人も多いし気にしません。一刻も早く強くなり自分に自信を取り戻しなさい。身近な誰々より強い・・・そいつに出来る事は自分にも出来る・・・もっと出来る・・・更に出来る！
君の未来はバラ色に思えるでしょう頑張れ！

回答No.4

gon0816

今後の人生の為にも治る物は治しておいたほうがいいですよ。特にワキガは治さないと一生周りの人たちから敬遠されますよ。だからご両親に真面目に相談してみた方がいいですよ。

回答No.3

ezzie31

相当悩んでいらっしゃるようですね。
ワキガの方は、今は医療で治せるようなのでそちらで相談してみてはいかがでしょうか？ひげの方は、どの程度濃いかわかりませんが、「どのように見せるか」ではないでしょうか？つまり「濃い」と自分を追い詰めるよりも、それを逆手にあっけらかんとした態度でそれを笑い飛ばす、ということです。要は「気の持ちよう」といったところでしょうか。しかも、私は女ですが男の人のひげが濃いとか濃くないとかはあまり気になりません。また、私も子供の頃鼻の穴が大きくて「サンドロ（酸素泥棒の略）」と呼ばれていましたが、いつも笑い飛ばしていましたよ。そして今では素晴らしい友人に囲まれ恋人もいます。
要は「そのままの自分を受け容れること」、そしてそれができたらそれを笑い飛ばすこと、だと思います。生まれ持った顔つきは変えられませんから、私は少なくともそれを好きでいて、それを最大限に活かせるように努力はしています。どうやったら自分をよく見せられるか、を研究したらいいと思います。雑誌やネットだっていいと思いますよ。
アドバイスになっているかどうかわかりませんが、自分を責めてはいけません。きっとあなたに合ったスタイルがあると思います。頑張ってくださいね。