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素足でいることについて

足の汗や水虫について よく日頃からなるべく素足でいたほうが足のためには良いと言われています ワシも仕事場まで一年中クロックスで通勤し、着替える時にスニーカーにしています ただ、クロックスに素足は確かに解放感ある反面、汗をかいているのがわきらかにわかるような気もしています 水虫や足のためを考えたらどのような心がけをしたらよいか教えて下さい ちなみに捕捉ですがワシは水虫持ちです

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  • BUN910
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回答No.1

靴下など履いていると蒸れますから、菌の繁殖には最適な条件になります。(なので、裸足の方が良いとされている) クロックスは、他のサンダルなどに比べて素材が柔らかいので、足の形に密着するのでしょう。 そうすると、足裏から出る汗などの逃げ場がなくなるので足裏は蒸れてしまいますよね。 できるなら、ひと昔前にオヤジが履いていたような、硬めのサンダルの方がいいと思います。

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  • chiychiy
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回答No.2

こんにちは 水虫でしたら、治療した方がいいと思います。 それと、水虫と間違えやすいのが汗疱です。 汗をかいて水疱などが出来たりします。 クロックスでもいいのですが、お手入れはしていますか? ビニールなどは密閉が高く、乾かなければ菌がそのまま残っています。 毎回それの繰り返しになってしまうと思います。 奇麗に乾かすことが大切です。 私は不覚にもジムの足ふきマットで遷ってしまい 治療に半年くらいかかりました。 その間は毎回薬を足裏全体に塗ったり大変でしたが 靴も毎日取り換えるようにしてました。 サンダルの場合も同じです。 雑菌が繁殖したままだとよくないので 消毒して乾燥させておいてはいかがでしょうか? https://www.taisho-kenko.com/column/117/

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