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妹が細すぎて心配です
至急 妹が細すぎて心配です。私は中3で157cm52kgなのですが、妹は小6で162cm43kgでした。たまに一緒にお風呂に入るのですが、その時も妹は骨が浮き出ているし、折れそうなくらい痩せすぎていて心配です。どうにかして妹を太らせられませんか?
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- mario0529
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回答No.3
私が小学校高学年頃は、43㎏よりも痩せていました。今も痩せていますが、元気にOKWAVEでたくさん回答してます。女性は16、17歳ぐらいになると、体型変わる人もいるから、あまり心配し過ぎない方がいいです。夜中にラーメンとか鶏のから揚げ食べれば太るのでは?
- chihiro0531
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回答No.2
- chihiro0531
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回答No.1
確かに妹さんは、ローレル指数を計算すると、「50.3」です。 判定は痩せすぎです。 ローレル指数=体重g÷(身長cm×身長cm×身長cm)×10000 ※「ローレル指数」とは、肥満・やせを判断する指標で、学童期(6歳~12歳程度)の児童に対して使われます。 個人差がございますので、判断基準はあくまでも目安とされています。 判定は添付写真の通りです。 食が細いのが原因だと思いますが...。 体重が増える方法をご紹介します。 1. 規則正しい生活を送る体重を増やすためには、規則正しい生活を送りましょう。 2. 少し早く食べてみる。 3. 間食をしてみる。 4. 食事の回数を増やす 食事回数を増やすことも、体重を増やす方法の1つです。 5. 消化に良いもの選ぶ 体重を増やすために消化に良いものを選びましょう。