摂取カロリーが1日500以下なのに痩せない人

質問

1日500-800カロリー以下なのにかれこれ3ヶ月近く体重が落ちないと言ってる職場の同僚がいるのですが特殊体質ですかね？絶対食べてませんか？身長は160cm位で体重60kgだそうですが、私は1ヶ月くらい病気でほとんど食べなかったことがありますが6kgは落ちましたけどね..

回答No.5

kissabu

＞1日500-800カロリー以下
そのカロリーだと生命の維持すら困難です。
「キロ」の付け忘れかとも思いますが、30-40代男性の基礎代謝量はおよそ1,500キロカロリーです。800キロカロリー摂取としても体重が減らないことはないでしょう。

回答No.4

ihsariadOK

本当にそうであれば理論上は下がりますよね。
もしかすると、一回あたり500Kcalなのか、はたまたそれは『食事だけ』でそのカロリーだけど、実際にはジュース、お菓子等食しているとか。。

回答No.3

振内山（@samusamu2）

計算間違ってるんだと思います。

実際はもっと摂取してるんだとおもいます。

本当に500～800キロカロリー以下だとしたら、その体重だと1ヶ月で5キロ～8キロは落ちるでしょうし。

回答No.2

AlexJenifer

多くの場合、それは「嘘」か、本人の「勘違い」「思い込み」ですね。

回答No.1

are_2023

たぶん、1回500kcalなんだと思います
もしかしたら4食してるかもしれない
5歳児でも1日に1400kcal必要です