視力を

質問

良くするトレーニングや
習慣づけるといい事
目薬などで買った方がいい物を
教えてください

回答No.1

nagata2017 · ベストアンサー

パソコンやスマホに依存しない生活をするのが一番です。
これが一番むつかしいかもしれませんが　遠くの景色を眺めるのはいいことです。
夜の暗いところでのスマホもよくないですね。