165cm60kgですがガリガリと言われます
初めまして、身長164.8cmで学生時代から70kgから75kgくらいをキープしていました。いわゆる骨格ストレートと言われる体型です。
特別ダイエットをした訳でもなく、環境が変化し、1年で60kgまで落ちました。服のサイズもLサイズだし、パンツもウエスト80cmのものじゃないと入りません。お腹もお肉がジーンズに乗ります。
でも先日久しぶりに会った友人達から「ゲッソリしてる」「病気したの？」「それ以上痩せたら老けるし、ガリガリ」「首とかしわしわだよ」「摂食障害の人みたい」「今のままキープで十分だから」と散々な言われようでした笑
数字的には56kgくらいがベストなのかなとも思っているのですが、友人達が正しいのか私の認知が歪んでるのか分からなくなってしまいました。
数字と見た目は関係ないのでしょうか？お腹のぷにぷにした脂肪は筋トレ等でしぼったらとれますか？
補足
0.5kg太って25kgになってしまいました。 24.5kgに戻したいです…