３０代ニートの人生に頑張る意味や価値はありますか？

質問

高校を卒業してからほぼ引きこもっています。
引きこもりの原因は身体と精神の病気です。
ただ最近は気力が戻ってきて色んなことに挑戦したい、行動を起こしたいと考えるようになりました。
特に１０代、２０代でできなかったことや、やりたかったことを成し遂げたいというモチベーションがあります。

一方で、自分は１０代、２０代と明確に人生を棒に振ってしまってしまっているので、これ以上失敗できないというプレッシャーがあったり、何も積み重ねて来なかったという事実が多くのことに今更感を与えてしまってモチベーションが下がったり、そもそもこれで何の成果も得られなければ自分には本当に何も人生が改善する可能性のある要素が無くなってしまうという不安があり、結局何もせずに毎日が終わっています。

何もしないことが最大の失敗であることは分かっているつもりですが、３０代まで失敗してしまったらと思うと、どうしても一歩が踏み出せません。
また、この期に及んで初めて未来がまったく想像できないことが心細く、不安に感じています。
だからつい少なくとも目減りしては行くものの未来は変えられるという希望を持ちながら現状維持という名の現実逃避をして日々を浪費してしまっています。

端的に言えば、現状は変えたいけど不安だし怖いし楽な現状維持を選んでしまう今から抜け出したいという質問です。

ちなみに正確な年齢は３２です。
これに付ける薬があるか分かりませんが、回答お願いします。

回答No.1

candymint1120 · ベストアンサー

３０代なら、高望みをせず、仕事はなんでもやってやるというハングリー精神があれば、いくらでも巻き返せると思います。

ただ、ニートを長らくやっていると、精神力が極端に落ちてきていると思うので、
徐々にステップを重ねて鍛錬していけば光明が射してくると思います。

つまり、長らくニートをやっていると、仕事を通しての人との接触が絶えているので、対人恐怖症などにかかってしまっている人が多いと思います。

そういう場合はいきなり正社員を狙ってもプレッシャーで、続かないと思うので、
まずは、郵便局の仕分け作業員や荷物の仕分け作業員などで徐々に人との対応に慣れていく作業が大切だと思います。

精神の病気ということならA型事業所でしばらく働くのも良いと思います。

同時に、仕事以外にも、プライベートでも良き仲間などに出会う可能性も出てきます。

仕事に併せて朝起きてご飯食べて出勤して、帰宅して眠るという生活サイクルも形成されるし、同時に、お薬などの力を借りて、安定した心を取り戻すことも選択にはいると思います。

回答No.9

zabusakura

何も経験してきてないんだから失敗しても当たり前。年齢は関係ないでしょう。経験値。失敗したら、また、やり直せばいいだけ。
皆が全て成功するとは限らないんだから。

未来がまったく想像できないことが心細く、不安に感じています。
確実な未来は現在の積み重ねだから。積み重ねが無ければ、そりゃ心細くて当たり前。コツコツ積み重ねていくしかない。

回答No.8

mayyasuragi

頑張る意味も価値もあります。
まずあなたが棒に振ってしまったと考える１０代、２０代の頃の体験は「体験価値」としてかけがえのない貴重な体験の時代だったのですよ。
その頃の体験はそれがどんなことであれ、その時にしか味わえない貴重な体験だったのです。
　棒に振ってしまったと考えれば空しくなりますが逆にその時の体験があるからこそ、そこに「意味」を見い出し、そこから「価値」を引き出すのです。
　苦しかった体験から「意味と価値」を生み出せれば自然とポジティブな感情になり新しいエネルギーが生まれます。
　新しいエネルギーが生まれれば「心のベクトル」が変わりやる気に満ちた「態度価値」が生まれます。
　新しく生まれた「態度価値」は今までのあなたとはまったく違い新しい行動を起こすことが出来ます。
　そして新しい行動を始めたあなたは実績を積み重ねて自信が生まれ新しい世界を切り開く「創造価値」に気づくことでしょう。
　３２才、まだまだ遅くはありません。幸福で明るい人生が待ってます。頑張って下さい。

PS.　
　「体験価値」、「態度価値」、「創造価値」
ビクトールフランクルのロゴセラピーにおける３つの価値です。
学んでみて下さい。

回答No.7

oosawa_i

こんばんは。

あなたは「病気がなかったら、１０代２０代はきっと楽しい生活を送れたんだろう。あんなこともこんなこともやって、充実していただろうなぁ」と思っているんだと思います。

でも、病気もなくて一応健康で、大学に行ったり高卒で就職して働いている人でも「なんでおれの人生はこんないつらいんだ」とか、「ぜんぜん楽しくない人生だ」とか思っている３２歳はいっぱいいると思います。

確かにあなたの１０代２０代は楽しくなかったかもしれない。
でも、楽しくない１０代２０代をおくった人は沢山います。
あなたが特別に不幸だということはないと思います。

問題は、これからです。
４０歳を過ぎたときに、「ああ、つらいこともあったけど３０代にがんばっておいてよかった」と思えるかどうかです。

がんばろうと思ったことを、がんばってください。

回答No.6

shioyu

それが癖になって、
今の現状を変えれないという事
なんじゃないですか？

癖は、なかなか、
治らないもので、
変えようとする意識も
必要ですけど、
変えようとした後、
その癖付けをする事も
必要ですので、

そこの慣れも
必要なんですよね。

なので、そう簡単に、
変えれる程、
甘くはないと
いう事だと思うので、

変えたいんでしたら、
より、自分に厳しく、
心を鬼にする必要は
あるかもしれませんけどね。

不安や怖さという
お気持ちは分かりますけど、

そこを、ひるんで、
結局、出来なかったと
なってしまうと、
変わらない話になるので、
そこを、打ち勝つ
必要はあるでしょうね。

楽あれば苦ありという
言葉もありますけど、

質問者様は、
まさに、このような現状に
陥っているかな？
という気がするので、

変えるか、変えないかは
質問者様の判断ですけど、
今後、このような人生に
なりたくないんでしたら、
変えて行くしかないんじゃないですか？

回答No.5

karawane

昼夜逆転 or それに近い状況に
なっていないとしたら、
素晴らしいです。

とりあえず、20kmくらいは
容易に歩ける体力をつけるのと
並行して、you tube で、
小学生向けの算数の面積計算問題を
丁寧に、美しい数字・文字を書きながら
できるだけ多く解いて、脳髄の反射神経を
機敏にしてください。
難読漢字などの問題も解いてください。

更に、興味があるようでしたら、
Einstein's Riddle
で、検索して、アインシュタインさんの
謎々を解いてみてください。

以上で、心身がリフレッシュされたら、
アナタ様の過去の願望を
実現させてください。

《引きこもり》《ニート》は、私のイメージでは、
犯罪者予備軍なのですが……或る意味で、
自由業の人の多くは、書斎や
アトリエに、引きこもり状態で
創作活動を行っている……とも云えますし、ね。

外出時は、常に、
キチンとした
服装で！！

Buon Divertimento！（＝Have Fun！＝怡しんで！）
Ciao.

回答No.4

agehage

とりあえずは就労支援サービスを受けましょう
病気の人でも利用できる職場です
お金ももらえますし、つらい日は休んでもいいです

これができないならもう何もできません。
とりあえずこれができるかどうかで判断されてみるといいです

回答No.3

kaitara1

社会の中で生きて行くために必要なものを身に付けていないとすれば、身に付けることが大切ではと思います。差し当たっては収入を確保することではと思います。

回答No.2

SPROCKETER

最初は軽い仕事を選んでパートやアルバイトで身体を慣らし、僅かでも収入を得る事で自立する道を探せる立場を作り出す必要があるでしょうね。お金が溜まったら、自動車免許を取った方が良いです。仕事の幅が広がります。

引き籠りを始める原因となったのは、おそらく、アニメやゲームにのめり込んだ為でしょう。大学時代に心理学の先生から聞いた話ですが、ロボットアニメやＨアニメには悪質なサブリミナルが入れてある例が多く、精神病にかかるようにしたり、マゾやホモの考え方をするようにしたり、人生に失敗させようとするマインドコントロールをしているアニメが多いのだそうです。見ない方が良いです。作家や漫画家を目指すのは失敗するだけですから、やめた方が良いです。

一度に立ち直るのは無理ですから、少しずつ身体を慣らして、立ち直る努力をしてください。間違っても、京都アニメ放火殺人事件を起こした青葉真司の真似だけはしないようにしてください。