脂質異常症の怖さについて教えてください

質問

健康診断で脂質異常と指摘されました。
検査結果は以下の通りです。
総コレステロール 338
HDLコレステロール 72
LDLコレステロール 227
中性脂肪 156
ちなみに肝臓のASTとALTも高くなっています。
明らかに肥満から来る脂質異常症・脂肪肝の状態で、改善が必要です。

運動は、平日はあまり負担にならないように踏み台昇降を30分やっています。今後はこれに加えて休日にウォーキングを行う予定です。

問題は食生活なのですが、仕事のストレス等からついつい定時後に間食をしてしまい、ドカ食いしてしまいます。

前提が長くなってしまったのですが、そのような状況で間食・ドカ食いを防ぐために、このままだと健康にどんな悪影響があるか思いつく限りご教示願えませんでしょうか。

簡単に言うと、肥満・脂質異常だとどんな悪影響
・デメリットがあるか教えてください。

それをリストにまとめて、ついつい間食～などという状況になった時にブレーキにしようと思います。

長くなってしまいましたが、どうぞよろしくお願いいたします。

回答No.1

Reynella · ベストアンサー

血圧はいかがですか？高血圧なら放置するのは最悪です。

脂質異常が怖いのは、血管が傷つけられることです。ここに「高血圧」が加わるとどうなるか。とりわけ、脳内の細くて壁の薄いデリケートな血管に傷がつき、そこに高い血圧がかかる。

そして起きるのが脳梗塞の類ですね。困ったことにこの病気、くも膜下出血などとはちがい、あっさりと死ぬことは少ないのです。脳のどこで起こったかによって、体のいろんな部分に麻痺がおきる。若いうちに起きると大変ですよ。運が悪ければ、半身不随になったりもしますから。死ぬまでずっと、1人では何も出来なくなる人もいます。多くの場合、仕事は続けられなくなり、収入が耐える。介護者が必要になり、出費も嵩む。言語障害が出れば、意思の疎通もできなくなる。50歳で発症したりすると、その後30年以上、その状態で生き続けることになるのです。

ぞっとしませんか？

お礼

そうそう、そのような内容を期待？していました。

ゾッとしますね…。一日も早く対策するようにします。

ご回答ありがとうございました。

回答No.2

takochann2

脳卒中、心筋梗塞になって寝たきりになる。最終的に早死にする。

お礼

簡潔な怖さ、ありがとうございます！