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薄毛に悩んでおります・・・
はじめまして、20代半ばの男性です。 この歳にして、前方から徐々に薄くなってきている感じで、ふじびたえの部分の地肌が透けてきたのと、そりの部分の生え際が上がってきたようです。 非常に脂性で、頭皮もかなり脂が多いと思います。 また遺伝的には、父は上の髪が全くない状況でヅラを使っており、ハゲになりやすい体質は、バッチリな状況です... そこで、自宅でのケアを考えております。 私の状態に合った「お薦めのシャンプー」「クレンジング(皮脂を溶かすもの)」 はございますでしょうか? 良きアドバイスを頂ければ非常に助かります。 宜しくお願いします
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シャンプーにはこだわるべきです!!市販のシャンプーは一言で言うと怖いものです 合成物質などが大量に含まれています。 以前市販のシャンプーをマウスに湿布する化学実験の様子を本で見たことがあるのですがその結果を見てビックリしました。毛は全て抜け落ちていました。そしてもし口に入ったらガンになるかもしれないような恐ろしい物質なんです。 それを見てから私は石鹸シャンプーや天然成分にずいぶんこだわりました。そして見つけて6年間愛用していますアスカさんを紹介いたします。 一度見てみて下さい。
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- gakushaneko
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0-jiさんの場合,自宅でのケアを考えているのでしたら,まずは,食事内容から改善する必要があると思われます。 ということで,着目して欲しいのは,ビタミンEや脂肪の摂取過多と,ビタミンB2不足です。 これらは,皮脂の分泌量を増やしてしまう原因です。 まぁ,たぶん,ビタミンEが不足しているのが現代人ですから,皮脂の分泌量増加から言えば,心配ないかもしれません(別の心配が出てきてしまいますよ)から,脂肪の摂取過多とビタミンB2不足を心配するようにしてください。 といっても,脂肪を摂らないようにしようとして,肉類を食べないというのは,絶対にしてはいけない行為ですよ。 ビタミンB2は肉類(特に豚肉)に多く含まれていますからね。 ですから,肉類は食べても,そこに付いている脂肪は,取り分けてから調理したり,食べ残すようにしたりするのが良いと思います。 お勧めのシャンプーは,三共油脂の「ブルーシャンプー」です。 しかし,これ,業務用しかないみたいです。 また,業務用ですから,数千円しますが,たぶん,1人で使用していますと,1年以上は購入しなくて良いと言うくらいの量がありますよ。 一応,これで良ければ,理容店や美容店などで購入してください。 また,同じ三共油脂の「ポルックス石けんシャンプー(固形)」も良いと思います。 ただし,こちらは,アルカリ性ですから,酸性リンスが必要になります。 なお,このシャンプー剤は,他の石鹸シャンプー剤とは違い,固形ですので,普通の石鹸と同じように,利用手で泡立たせてから,その泡を使用してシャンプーしてください。 一応,お勧めとして2つほど挙げましたが,是が非でもこれでなければ・・・ということではありません。 今回の質問の場合,洗浄力か強いシャンプー剤であれば,何を使用しても構いません。 もちろん,市販シャンプー剤でも構わないですよ。 ku--chanさんは,市販シャンプー剤とマウスを使った実験から,市販シャンプー剤を怖がられていますが,実験の方法が,シャンプー剤の正しい用量(500円玉程度の量)と正しい用法(数滴の水分を加えて良く泡立たせてから使用し,すすぎは頭皮を中心に2~3分間すすぐ)からは,ものすごくかけ離れていますので,実は,そんなに怖がる必要はないのです。 もちろん,間違った用量と用法をとっていますと,マウスのようになるかもしれませんが,それでも,私たちがシャンプー剤を使用するときは,少なくとも,ある程度髪の毛を濡らしていますし(これだけでも,少しはシャンプー剤が薄まります),また,少なくとも,泡が消えた状態まではすすいでいます。 実験では,シャンプー剤は原液のままで称して,何もすすいでいないものばかりのようです。 これだけ,条件が違いますので,その実験のマウスのようになるには,ものすごい時間を要するはずです。 まぁ,どんなシャンプー剤でも,正しく使用すれば,問題は起きないですね。 また,皮脂を取り除くと言うことだけを考えますと,洗浄力が強いシャンプー剤(まぁ,安いシャンプー剤に多いようですが,香料が問題になる場合もあります)を選択するのが良いと思いますよ。 皮脂を溶かすものと言えば,私は,すぐに,「ホホバオイル」を思い浮かべます。 それ以外には,「エクストラバージンオイル」または「バージンオイル」かな・・・? ただし,どれを使用する場合でも,頭皮に炎症が起きていないことを確認してください。 炎症があるのに,これらのいずれかを使用しても,その炎症がさらに悪化してしまう可能性があるからです。 ということで,まずは,頭皮に炎症がないかをチェックしておくと良いでしょう。
- 参考URL:
- http://www.sankyo-yusi.jp/
お礼
なるほどぉ!! シャンプーやクレンジングだけでなく、食事内容から改善ですかぁ。。。 大変、参考になりました! ありがとうございます!!
- ku--chan
- ベストアンサー率53% (8/15)
ゴメンナサイURLが上手く入ってなかったです。も一度載せておきます。 ヘアケア・シャンプーのページです http://www.natural-aska.co.jp/ 体の中から 飲むヘアケアです http://www.natural-aska.co.jp/ それぞれ詳細情報を見てみてください。
お礼
HP見れましたぁ~!! ご親切にありがとうございますっ^^
- hato_mu
- ベストアンサー率15% (14/90)
回答になっていなくて恐縮ですが、あまりシャンプーにこだわる必要はないと思いますよ。 大切なのは 毎日寝る前には丁寧にシャンプーをする。頭皮を洗う。 良く流す。 日常的に髪の毛がからまらないよう、くしでキチンと梳かす。 間違ってもムースやワックスをつけたまま寝ないで下さい。これが一番大切だと思います。 私も同じような悩みを持っています。ちなみに使っているシャンプーはスーパーマイルド何とかという普通のものです。経験上どのシャンプーでも大差ない、というか変わらない。大切なのは上に書いたようなことに尽きると思います。
お礼
すみません、お礼が遅くなりました。。。 毎日のシャンプー大事ですよねー^^ お互いがんばりまひょー!!
お礼
大変お礼が遅くなりました。。。 アスカですか~、なんか非常に良さそうな感じなので、試してみたいと思います!! ありがとう御座いました^^