suminohanaのプロフィール

私は生まれてこのかた正座をしたことはほとんどありません。　正座をすると座ったときから痺れてきて、１０分も我慢できません。　先日 会社の役員と同行で料亭での接待があり２時間近く座っていたときは痺れを通り越して膝から下が自分の足じゃないみたいでジンジンして油汗がでてきました。　役員秘書になったのでこれから こういう機会が増えてくるですがどうすれば痺れずにいられるのでしょうか？　おでこにつばをつけたり足と足を重ねたりしても全然だめなんです。　あまりにも正座が辛いので秘書を辞めようかとも思っています。

正座を長くともつには、どうしたら良いでしょうか。 ご回答おねがいします。