pyokopyoko の回答履歴

マジメな質問です。 女性の膣には筋肉があるかと思うんですけれど、これって鍛えられるのでしょうか？ ＳＥＸの挿入時に、自在にぎゅーーっと締めるワザを、習得したいのです。 今でも多少は出来るけれど、それ以上に・・・。 良く、普段の生活の中で、お尻の穴を締めたりするトレーニングを行うと、 鍛えられるとか？？？ ご存知の方、宜しくお願いします。