nyaran2525のプロフィール

うつ病の方が周りにいらっしゃる方に伺いたいのですが。 私は母が今うつ病です。何とか母の力になろうと自分をおさえ、母の話を聞いたり、自分なりにやってきましたが、なんとも状況が数年かわらない母にどうしても最近はイライラしてしまい。また母の話をきくのも電話がかかってくるだけでも億劫で仕方ありません。 母＝シャットアウトされてしまうのです。そこまで来てしまいました。でもこの状況をいち早く打破しなければと考えてしまいます。 そこでこういった気持ちに少しでもなったことがおありの方に伺いたいのですが、どうやったら、うつ病の人とずっとイライラせずに話ができますか？なにかコツはありますか？私のような気持ちになってしまったらどうやって対処したら一番いいのでしょうか？ 母の声が聞きたくなくてここ数ヶ月話をしていません。是非皆さんのアドバイスを頂きたいです。宜しくお願いします。