poomsakのプロフィール

lenovo 3000 C200 を新規購入しました。 インターネットとメール、ofiice2000などで使用しております。 起動時やユーザーの切替えで2分くらいかかったりします。 非常に遅く困っています。 余計なソフトが起動している関係かと思いますが、 具体的に何を止めたり削除してよいか分かりません。 解決策をご存知の方がいらっしゃいましたらご回答よろしくお願いします。