pompom0216のプロフィール

休日に笑いたいので質問させていただきました。 小さい頃親兄弟に質問して間違った知識を教えられたことってありませんか？ 私は「湿度１００％は水の中」 　　「富士山は自分の住んでる県にある」（私の住んでる県に富士山はありません） というのがあります。

忘年会など大勢の人が一同に会する場などに出なければならないとき特に幹事が回ってきたときや会議に出席しなければならないとき、また、日常生活のなかで複数人の前で話しをするときなどは、1ヶ月以上前からそのことばかりが気になり神経が高ぶり朝早く目がさめたり、眠れなかったりして大変疲れます。毎回のことで嫌になります。緊張しないように自分に言い聞かせるのですが効果ありません。こんなことが今から死ぬまで続くと思うとたまりません。何か解決する策ありませんか？