jwoodsのプロフィール

手打ちになってるおり、腰が入っていないと言われています。自分では意識がないのですが、腰を入れて打つ練習方法はどうすればよいのでしょうか

私のウッドのフェース（メタルのフェースです）にはボールを叩いたあとが、白っぽくうっすらと着いています。それをきれいに落とすことは出来るのでしょうか？洗剤とかで拭いても落ちません。研磨剤みたいな物を使うのでしょうか？ フェースの汚れだけでなく、ソール部の汚れ等含めてアドバイスをしていただければありがたいです。お願いいたします。