shanghai-m の回答履歴

３歳の男児を持つ母です。息子は生まれた時は身長５１センチ、体重３３００グラムでした。母乳育児で、離乳食も問題なく食べて、すくすく大きくなったのですが・・・。 先日３歳児健診がありました。息子の身長は９８センチ、体重１８キロでした。身長は一応グラフ内に入っているのですが体重は明らかにオーバーしています。 普段の生活ですが、 ７時・・・起床 ８時半頃・・・朝食（主人が夜勤の仕事なので朝からうちではガッツリと食べます。） １０時～１３時・・・外遊び。 １３時半・・・昼食（比較的軽めのものです） １５時・・・おやつ（食べたり食べなかったりです） １６時半～１７時半・・・犬の散歩。徒歩で。（この時間に飴を３個位食べます） １８時・・・お風呂 １８時半・・・夕食（ごはん、おかず、味噌汁） ２０時・・・就寝。 こんな感じの生活を送ってます。 日中、お菓子をダラダラ食べてるとか、ジュースを飲んでるってことは ありません。むしろ麦茶が大好きです。 ごはんはすごくしっかり食べます。 先生は 「がっちりしてるだけだからそんなに気にしなくていい」 と言ってくれたのですが、やはり太りすぎですよね。 同じような子供を持つママさんから色々とお話を聞きたいです。