sakura-7のプロフィール

現在妊娠中です。体重が増えて、毎回「体重注意」と言われて困っています。 （１ヶ月で３キロ太ってしまった月もあります） 先日出産した友人が１ヶ月で１０キロ落としたと言っていて、どうやって落としたのか聞いたところ、「産後インナーだよ」と言っていました。 産後インナーというものを全く用意していないのですが どういったものが体型をスリムに戻すのに一番有効でしょうか？ 色々検索したところ、 ・ウェストニッパー ・骨盤矯正ベルト ・産後ガードル（ロング） ・ロングニッパー などが良さそうだなと思ったのですが、何着くらい必要でしょうか？ 先輩ママさん、どうかアドバイスお願いします。 できれば、どこのメーカーのなんという商品がいい、という風に書いていただけるとうれしいです。 また産後いつから使用可能かも教えていただければうれしいです。 他、これがよかったよ、というアドバイスもあればお願いします。 久しぶりの質問なので要領を得てなかったら失礼します。 どうぞよろしくお願いします。